「名もなき家事」些細な態度や言動が離婚の危機を招く 時短節約「自分でできることは自分でやる」
一つ屋根の下、家族みんなで暮らしていると、家事が必要です。 洗濯、掃除、炊事…やって当たり前な家事ですが、中には「家事」と認識されていないような家事もちらほらです。 そんな「名もなき家事」が夫婦仲にジワジワを亀裂を入れて・・・
「ストレス」タグの記事一覧
浪費の原因となるストレスを防ぐ【第4回】 アラフィフのストレスは「更年期障害」も疑え
アラフィフが抱えやすいストレスと浪費の関係 筆者が衝動的に浪費した時期はこれまでに4回あります。 その原因は次の4つ。 1. 職場の人間関係の悪化 2. 乳幼児期の子育てストレス 3. 思春期の子どもとの葛藤 4. 子ど・・・
浪費の原因となるストレスを防ぐ【第3回】 子どもの思春期は接し方や親自身の心の変化に注意
知らず知らずのうちに浪費している場合、その原因としてストレスが潜んでいます。 筆者がこれまでの人生でストレスから浪費したのは4回です。 1. 職場の人間関係の悪化 2. 乳幼児期の育児ストレス 3. 思春期の子どもとの葛・・・
浪費の原因となるストレスを防ぐ【第2回】 ママの浪費は「育児ストレス」を疑え
ストレスは浪費の原因 筆者も、ストレスから4度浪費に走った時期がありました。 1. 職場の人間関係の悪化 2. 乳幼児期の育児ストレス 3. 思春期の子どもとの葛藤 4. 子どもの大学進学による家計の悪化 今回は、筆者が・・・
浪費の原因となる「ストレス」を防ぐ【第1回】 人間関係のストレスは「スルー力」で回避しよう
筆者はこれまでの人生において、衝動的に浪費した時期が4回ありました。 その原因は次の4つです。 1．職場の人間関係の悪化 2．乳幼児期の子育てストレス 3．思春期の子どもとの葛藤 4．子どもの大学進学による家計の悪化 い・・・
共働きパパの地雷ワード4選 「どうして怒るの？」と思うパパさんに、その言葉の意味とママの本音を教えます。
マジでキレる5秒前 共働きが多くなった現代。 2人で働いていても、家事や育児になると女性の負担が多くなってしまう家庭が多いです。 日々仕事と家事、育児に追われる忙しいママさんのストレスの元が、案外身近にあります。 それは・・・
「共働きパパの地雷ワード4選 「どうして怒るの？」と思うパパさんに、その言葉の意味とママの本音を教えます。」の続きを読む
節約を続けるなら「節約しないこと」 快適でストレスなく過ごせる環境が大切
一番上手に節約する方法 「節約しない」こと、と言うと驚かれるかもしれません。 これはもう少し詳しく言うと 「節約できる金額が知れているのに、大きく不便・不快になることはやめてしまおう！」 ということです。 筆者の家では、・・・
「ここも家事ですから！」共働き妻の本音。夫が気付かない意外な家事とは。
共働き世帯だと、家事は分担しよう！ と約束をしているご夫婦も少なくないことと思います。 しかし、実際に暮らしてみると「家事」と認識できているものと「家事」と捉えていないところがあるのです。 夫が気付かない家事が奥さんの負・・・
「外食＝ムダづかい」ではない。節約や貯金は家庭に合った「投資」「消費」「浪費」の仕分けをしてから考える。
家計管理を成功させるために必要なこと 1円でも安いスーパーに走って食費を削ることでも、セール品や安売りの情報に詳しくなって節約上手になることでもありません。 家計管理が上手な人とは、自分の家計において支出の「最適解（最も・・・
「「外食＝ムダづかい」ではない。節約や貯金は家庭に合った「投資」「消費」「浪費」の仕分けをしてから考える。」の続きを読む
共働き主婦のストレス発散。家計や家族に負担をかけずにできる５つのアイディア。
共働きで毎日忙しくしていると、自分でも気づかないうちにストレスをため込んでいたり、疲れきってしまったりすることが多いですよね。 あまり無理をすると気持ちに余裕がなくなって家庭がギクシャクするし、病気を発症してしまうことも・・・
