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クリスマス料理に年越し蕎麦、おせちにおいしいお酒&おつまみなど、年末年始の連休中はどうしても食べ過ぎ。 毎年この時期になるといわゆる”正月太り”に悩まされている方が多いのではないでしょうか。 市販のダイエットサプリを購入
お正月に豪華なおせちやお雑煮をお腹いっぱい食べたり、運動せずに自宅でごろごろと過ごす時間につい気が緩んでしまい体重計に乗ってみると驚くような数値にまで体重が増えていた!を毎年繰り返しています。 今回は、正月太りを解消する