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「鶏ハム」は高コスパ　管理栄養士が作り方やアレンジレシピを徹底解説　 3枚目の写真・画像

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「鶏ハム」は高コスパ　管理栄養士が作り方やアレンジレシピを徹底解説　
「鶏ハム」は高コスパ　管理栄養士が作り方やアレンジレシピを徹底解説　
節約料理に 「鶏ハム」
節約料理に 「鶏ハム」
塩と砂糖を入れる
塩と砂糖を入れる
もみ込む
もみ込む
厚みの薄い方を手前に
厚みの薄い方を手前に
両端を結ぶ
両端を結ぶ
新しいポリ袋に入れる
新しいポリ袋に入れる
炊飯器にお湯をはる
炊飯器にお湯をはる
15分で取り出す
15分で取り出す
鶏ハムの前菜
鶏ハムの前菜
鶏ハムチャーシュー
鶏ハムチャーシュー
ハムをおにぎりに
ハムをおにぎりに
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