・節約は我慢の量より見直しの順番、まず固定費から着手
・医療費控除は10万円未満でも対象になり得る、控除の上限は200万円
・電気ガス補助は2026年夏の期間限定で、本命は固定費の構造見直し
・二人以上世帯の通信費は月平均11,672円（2025年家計調査）
・楽天モバイルは段階制、格安SIMは低容量プランを月1,000円前後から選べる
・デュアルSIMでソフトバンク「テイガク無制限」の割引適用後の一例と比べ、年3万6,960円の節約例も
・伊藤ハム・米久と丸大食品は7月、プリマハムと日本ハムは8月から値上げ
・2026年8月の食品値上げは約1,898品目、加工肉メーカーでは最大約46%
・グラム単価の確認や冷凍保存、ポイント活用で毎日の出費を抑える
・家計簿の目的は節約ではなく、毎月のお金の流れを見える化すること
・ノート、アプリ、表計算、袋分けから自分に合う型を選ぶのが続く鍵
・項目は粗く始め、記録を生活の習慣に組み込むと挫折しにくい
・値段が同じでも、内容量が減ると実質的な値上げになる。
・ステルス値上げを見抜くには、内容量と単位価格を確認することが重要。
・リニューアル表示や容量変更に注意し、価格と量をセットで見る習慣を付けたい。
・8月は1,898品目、9月は3,029品目の食品が値上げ予定
・冷凍食品や加工肉、小麦粉など身近な食品の再値上げが続く
・価格だけでなく内容量や単価も確認し、PBや買い置きで備える
・電気代は料金のしくみと使い方の両方で決まり、値上げ分は個人では動かせません
・プランや電力会社の見直しは、原則として大きな工事や費用をかけずに進めやすく、効果が長く続きます
・冷房はサーキュレーター併用や手入れ、断熱で効率よく抑えられます
・電気代は「基本料金＋電力量料金＋燃料費調整額＋再エネ賦課金」の合計。動かせるのは基本料金と使用量な
ので、そこから手を付けるのが近道。
・国の電気、ガス料金支援（2026年7～9月使用分・申請不要で自動値引き）は期間限定なので、追い風のうちに
見直しを進めておく。
・効く順＝1.契約アンペア／プラン見直し、2.電力会社の比較・切替、3.エアコン（設定温度・自動運転・フィルター掃除）、4.待機電力・冷蔵庫・照明の習慣、で我慢せず下げる。
日本FP協会が11月1日の「FPの日®」に向け、10～11月に全国50支部で無料セミナー・相談会を55回開催。今年のテーマは「インフレに勝つ家計戦略」で、資産形成やライフプランについて専門家が指導する。
自動車税の納付は多様な支払い方法があり、キャンペーンやポイント活用で節約可能。特に楽天ペイでのポイント充当がおすすめ。
30代女性が家計改善を求め、収入より支出が多い状況を解消するための具体的な方法を提案する内容。収支の見える化、支出の見直し、国の制度利用、投資に回せる資金の創出を通じ、改善を目指す。
千葉県在住の30代男性が200万円の借金を抱え、家計改善を図る方法として、借金返済や支出見直し、資産形成を優先し、収支の見える化が重要であると提案されています。
マネーフォワードMEが2024年12月2日からVポイントを貯める機能を追加。新機能は便利だが、長年のユーザーには不満も多く、特に誤タップや非効率さが指摘されている。新規ユーザーには魅力的なサービスとされている。
今年こそ貯金を目指すには、固定費の見直しとポイントの活用が重要です。スマホプランやサブスクの無駄遣いを減らし、楽天ポイントを賢く貯めて支出を軽減しましょう。
以前、筆者が対応した50代夫婦の相談者は、年収1千万円の収入がありました。ただ、その夫のお小遣いは「毎月20万円」と聞き、その額に耳を疑いました。
気温とともに、値上げの波も少しずつ穏やかになりつつあります。
年末の支出が例年より1割増加し、物価上昇も影響。節約法として家計簿見直しや特別費の協議、ふるさと納税などが推奨される。今年特有の危機を乗り切るため、貯金が重要。
暑さもようやく落ち着きを見せ始め、秋の気配を感じる今日この頃。皆さま、秋冬支度はもうお済みでしょうか？
資さんうどんがすかいらーくグループに加わり、経営強化や海外進出計画を進める。ポイント制度や株主優待の導入が期待される。
農林水産省が東京都中央卸売市場に出荷される野菜の生育状況及び価格見通し（令和6年
確実に貯金に結びつけるには、支出を自分自身でコントロールすることが最も大切です。
令和のコメ騒動に食料品の値上げと、家計にとってはピンチが続いています。
早いもので、2024年も残すところ4カ月に迫っています。
乾電池は日常的に使用され、マンガン、アルカリ、リチウムの3種類があり、それぞれ用途が異なる。マンガンはリモコン、アルカリは広範囲、リチウムはハイパワー機器に適している。100円ショップの乾電池は短期使用に良好だが、長期保管にはメーカー品が推奨される。
毎日使うものを見直すとチリツモ節約につながりやすくなります。洗濯の頻度が多い家庭であれば、洗濯洗剤を見直すのもおすすめです。
食品などを中心に今年から、じわじわと物価高騰の波があらゆる商品に派生しています。
夏に活躍してくれたエアコン、お手入れはしていますか？
何かとお金がかかった夏の終わりは家計が苦しくなります。
「支出が多い」と感じてもそのまま放置してしまう方も多いでしょう。しかし、支出が多い時は必ずムダな支出が生じています。
スズメバチに刺されると、痛みやかゆみだけでなく人によってはアナフィラキシーショックを起こす可能性があります。
ロピアは2024年東北・北海道エリアへの出店予定。価格にこだわり、差別化を図る。PB商品や個店主義を採用。世界観を大切にし、楽しい買い物体験を提供。ロピアのコスパと美味しさに注目。
残り5か月の貯金ポイント。大きな支出を見直し、エアコン使用時間を減らす。食品の廃棄を防ぎ、お店の最新情報をチェック。家計と向き合い、改善点を見つける。
まだまだ止まらない食料品の高騰。
これまで燃料価格の高騰により、電気・ガス料金は補助金が適応されていましたが7月はそれが終了し、国内の主要電力およびガス会社が料金を一斉に引き上げとなります。
年齢を経ると、お金の不安は増す方がほとんどでしょう。
新紙幣の発行を前に、新紙幣に関するさまざまな情報が飛び交っています。その中にはウソの情報も含まれているので注意が必要です。
