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夏はイベントも多く、何かと出費がかさむ季節です。 特に子どもの家庭は夏休みがあるため食費がいつも以上にかかってしまいます。 本日は、管理栄養士である筆者が実践している、夏の食費節約術やオススメの節約レシピをご紹介します。
寒い時期が終わり、暖かい太陽の日差しが心地よく感じるようになりました。 人間はもちろん植物もこの時期になると日差しが心地よいようで、太陽に向かってぐんぐん成長し始めます。 植物や野菜が育てやすく、種類も多くなるこれからの