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コロナ禍でテレワークが増えましたが、ONとOFFの切り替えは上手にできていますか。 精神的にピリピリしてしまったり、うまくリラックスできない人もいると思います。 そんな時は、コーヒーを飲んで気持ちを切り替えてみてはいかが