節約・ポイ活
食材宅配サービス「ヨシケイ」を3年間使用 メリットと注意点、使用前と比べた節約効果
我が家は、食材宅配サービスの「ヨシケイ」を利用しています。 ヨシケイは毎日配送料無料で、献立メニューの人数分の食材が届くため食材ロスもなく、まとめ割やお取り寄せがお得に頼めるサービスです。 今回は、筆者が3年間ヨシケイを
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節約・ポイ活
【年間6万の食費節約】食材ロス防止策3つ＆1人分20円以下常備菜レシピ2選 管理栄養士が解説
野菜室でしなびてしまった野菜、特売日にまとめて買ったけれど賞味期限が切れてしまったお肉などが冷蔵庫に眠ってはいませんか。 食品ロスが多いご家庭は、ちょっとした工夫をするだけでグッと食費を抑えることが可能です。 本日は、管
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冷蔵庫の「見える化」廃棄ゼロ＆節電で節約 筆者実践「3つの収納ルール」
冷蔵庫のなかの食材、腐らせずに使い切っていますか。 筆者は、気がゆるむとすぐに冷蔵庫のなかをパンパンにして奥にある食材を腐らせてしまうため、3つのルールを大切にしています。 今回は、実践した結果、食材の腐敗をリアルに減ら
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節約・ポイ活
【節約】食材ロスを防ぐ「冷凍保存」のススメ レタスが3週間もつ保存法も紹介
買い物を週1回と決めていますが、この方法では1週間もたず腐ってしまう食材があり、長持ちさせる方法を試行錯誤しました。 今回は私が実践する食材を長持ちさせ、食材ロスを防ぐ方法についてお話します。 基本的には「冷凍保存」 基
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