エアコン設定で意見が合わない家庭が61％！電気代と節電意識の実態【エネワンでんき調査】

エネワンでんきは、インターネットリサーチで300名を対象に2026年1月に実施した、家庭の電気代と節電意識、冷暖房の使い方に関する調査結果を公表しました。

回答者は男性68％、女性32％。年齢は60代以上45％、50代25％、40代21％、20代・30代合計9％でした。

同居家族は「配偶者・パートナーのみ」37％、「子ども（小学生以上）」32％、「親・義親」28％、「子ども（未就学児）」3％となりました。

調査概要と電気代の実態

月々の電気代（夏季・冬季平均）は「10,000円～15,000円未満」38％が最多で、「5,000円～10,000円未満」35％が続き、両層で約7割を占めました。

「15,000円～20,000円未満」10％、「20,000円以上」13％と、15,000円超も2割強に上りました。「5,000円未満」は4％にとどまりました。

節電意識では「自分の方が高い」56％、「配偶者・パートナーの方が高い」9％、「同じくらい」30％、「どちらも意識していない」6％でした。

冷暖房設定を巡る相違と対立

エアコン・暖房の温度設定で意見が合わない人は合計61％。「ときどきある」27％が最多でした。

一方、「ほとんどない」27％、「全くない」12％も一定数あります。

口論経験は「ない」65％が多数派ですが、「何度もある」「数回ある」「1～2回ある」を合わせた経験ありは35％に上りました。

口論の主因は「設定温度が高すぎる／低すぎる」「体感温度の違い」「電気代を気にしすぎ／気にしなさすぎ」「つけるタイミングが早い／遅い」の順で並びました。

配偶者・パートナーに隠れての行動では「こっそり温度設定を変えた「こっそりつけた／消した」「別の部屋に移動」「我慢して体調を崩した」という順番で回答数が分かれましたが、特にないという意見も半数近く存在しました。

消し忘れストレスと関係性への影響

電気の消し忘れ・つけっぱなしでイライラした経験は61％となっています。

消し忘れが多い相手は「主に配偶者・パートナー」36％、「主に子ども」14％が続き、「家族全員」18％、「主に自分」11％、「わからない」22％でした。

気になる行動は「特にない」29％の一方、「誰もいない部屋の電気をつけっぱなし」26％、「部屋を出るときに電気を消さない」21％、「エアコンの温度設定が極端」8％、「お風呂の追い焚きを何度もする」4％、「節電意識が全くない」11％、「節電しすぎて我慢」2％が挙がりました。

節電行動では「暑い／寒いのを我慢してエアコンをつけない」という回答が割合としては1番多い結果でした。

ストレスは「ほとんどない」37％、「全くない」18％の2つが多い印象ですが、階層別の「ある」という回答を合計すると半数近い割合となります。

関係性への影響は「影響なし」78％が多数で、「悪影響」17％、「良い影響」5％もみられました。

自由記述では、服装で調整、エアコンをなるべく使わない、同室を避ける、オール電化の安い時間帯に家事を行う、話し合いで妥協点を決める、諦めるといった工夫が挙がりました。

まとめ

調査は、節電の価値観のずれが日常の不満につながりやすい一方、対話や工夫次第では電気料金そのものを見直す機会になることを示しています。