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佐々木 政子の記事一覧

佐々木 政子

執筆者:現役老人ホーム施設長 佐々木 政子 佐々木 政子

ケアマネージャーを7年経験して、現在は現役で老人ホームの施設長を務める介護のプロです。女性ならではの目線も入れながら、介護に悩み困り不安を持つ皆さまにお役立ち情報を提供していきたいと思います。我が家の親も要介護者です。同じ目線で不安と戦っていきましょう! 寄稿者にメッセージを送る

高齢者に助成が出る予防接種や検討したいワクチン接種 お得に健康を保とう 画像
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高齢者に助成が出る予防接種や検討したいワクチン接種 お得に健康を保とう

毎年、秋ごろからインフルエンザの予防接種の助成のポスターを見かけるようになります。

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介護の気になる「におい対策」どうする?お金のかからないおすすめの方法はコレ 画像
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介護の気になる「におい対策」どうする?お金のかからないおすすめの方法はコレ

介護が長期になってくると部屋のにおいが気になる、衣服がにおう気がするなど、経験されている方は、多いのではないでしょうか。

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作り始めてみましょう 万が一の時にも役立つ「エンディングノート」 画像
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作り始めてみましょう 万が一の時にも役立つ「エンディングノート」

雑誌やテレビでエンディングノートについての特集を見かける機会があります。

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もうテレビの音量で悩まない! 高齢者におすすめのテレビスピーカー3選 画像
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もうテレビの音量で悩まない! 高齢者におすすめのテレビスピーカー3選

年をとってくると耳が遠くなることがあります。その為、テレビの音をかなり大きくして聞いている方がいます。

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要介護にならない為に「オーラルフレイル」の予防とお得な対策法 画像
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要介護にならない為に「オーラルフレイル」の予防とお得な対策法

加齢により心身が衰え、要介護になる前の状態であるフレイルについては、近年よく予防などが啓蒙されている為、知っている方は多いのではないでしょうか。

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高齢者宅の耐震は大丈夫?耐震に関する自治体の支援制度を利用して耐震診断や改修費用の助成を受けよう 制度のポイント紹介 画像
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高齢者宅の耐震は大丈夫?耐震に関する自治体の支援制度を利用して耐震診断や改修費用の助成を受けよう 制度のポイント紹介

日本は地震大国です。

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介護する側も、受ける側も 健康診断を受けよう お得な方法も紹介します 画像
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介護する側も、受ける側も 健康診断を受けよう お得な方法も紹介します

病院や公共施設などで「年に1回の健康診断を受けよう」というポスターなどを見かけることがあるのではないでしょうか。

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高齢者におすすめの自転車2選 自動車から自転車に乗り換えもあり 画像
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高齢者におすすめの自転車2選 自動車から自転車に乗り換えもあり

元気な高齢者の方は、自転車に颯爽と乗り、買い物などに出かけられています。

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注文していない商品が届いたらどうする?「送り付け商法」への対処方法と普段からできる高齢者への声かけ 画像
その他

注文していない商品が届いたらどうする?「送り付け商法」への対処方法と普段からできる高齢者への声かけ

注文していない商品が手に届く「送りつけ商法」という詐欺を1度は聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。

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離れていても頼れる地域のマンパワー! 無料で高齢者のひとり暮らしを支える地域の見守りネットワーク 画像
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離れていても頼れる地域のマンパワー! 無料で高齢者のひとり暮らしを支える地域の見守りネットワーク

年末年始に実家に帰り、ひとり暮らしの親の状態を見て、このままひとり暮らしを継続して大丈夫なのか、何かあったらどうしようと不安になられた方もいるのではないでしょうか。

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自転車でヘルメット着用努力義務 おしゃれヘルメット・保険・補助について 画像
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自転車でヘルメット着用努力義務 おしゃれヘルメット・保険・補助について

2023年4月1日から、自転車に乗る際は、ヘルメットの着用が努力義務となっています。

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サブスク的に介護サービスを利用したい方におすすめの介護サービス「定期巡回・随時対応訪問介護」「小規模多機能型居宅介護」 画像
投資

サブスク的に介護サービスを利用したい方におすすめの介護サービス「定期巡回・随時対応訪問介護」「小規模多機能型居宅介護」

介護が始まる時になるのが、介護サービスの利用料金がいくらかかるのかではないでしょうか。

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介護保険制度を支える介護保険料 今後も引き上げられる可能性大 画像
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介護保険制度を支える介護保険料 今後も引き上げられる可能性大

昨今、様々な物が値上がりをしています。介護保険料も年々上がってきています。

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高齢者に合ったサブスク3選 便利でお得な生活を(補聴器や車、家電など) 画像
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高齢者に合ったサブスク3選 便利でお得な生活を(補聴器や車、家電など)

『サブスクで便利でお得な生活を送ろう 高齢者に合ったサブスク3選』

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空き巣被害は冬に増える! 高齢者でも今すぐにできる防犯対策 画像
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空き巣被害は冬に増える! 高齢者でも今すぐにできる防犯対策

冬は日が暮れるのが早くなり、年末年始の為にまとまった現金を置いている家が増えるので、空き巣被害が増える季節と言えます。

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高齢者も厚着卒業!手軽でお得な温活で、寒い冬を乗り切ろう 画像
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高齢者も厚着卒業!手軽でお得な温活で、寒い冬を乗り切ろう

本格的に寒くなってくると、重ね着をする方も増えてきます。

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これからの認知症介護には地域で支える「認知症サポーター」をうまく活用しよう 画像
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これからの認知症介護には地域で支える「認知症サポーター」をうまく活用しよう

現在、認知症の方も地域で暮らしていく仕組み作りが行われています。

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高齢者のキッチン事情 安全に使えるおすすめのガスコンロとIH機種紹介 画像
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高齢者のキッチン事情 安全に使えるおすすめのガスコンロとIH機種紹介

年を取ってくると、気になってくるのが、ガスコンロの消し忘れです。

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年末の大掃除は訪問介護で対応不可 大掃除を提供するサービスと料金、不用品回収も視野に。 画像
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年末の大掃除は訪問介護で対応不可 大掃除を提供するサービスと料金、不用品回収も視野に。

年末が近づいてくると高齢者の方の中には、大掃除をしなければとついつい無理をしてしまう方もいます。

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【高齢者の避難】急な災害、ひとりで避難できる? 避難の準備を考えよう 画像
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【高齢者の避難】急な災害、ひとりで避難できる? 避難の準備を考えよう

普段から、台風や大雨などで公共施設に避難しているニュース映像を見ることがあると思います。

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介護食でも楽しめるおせちや年越しそば 年末年始の特別な食事を手間なしで 費用や注文方法も紹介 画像
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介護食でも楽しめるおせちや年越しそば 年末年始の特別な食事を手間なしで 費用や注文方法も紹介

年末年始の準備で、これからあわただしく過ごす方もいることでしょう。年越しそばやおせち料理など、食事も年末年始の楽しみのひとつです。

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ヒートショック対策は大切!高齢者におすすめの暖房器具3選 画像
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ヒートショック対策は大切!高齢者におすすめの暖房器具3選

寒い季節になってくると「ヒートショックに注意しましょう」とテレビなどで特集されているのを見かけることがあるのではないでしょうか。

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冬でも高齢者の脱水に注意!加湿器を使わずに無理なく乾燥・脱水対策をする方法3つ 画像
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冬でも高齢者の脱水に注意!加湿器を使わずに無理なく乾燥・脱水対策をする方法3つ

肌寒い時期になると、トイレが近くなるから水分摂取を控えると言う高齢者の方がいます。

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11月11日は介護の日!各地でさまざまなイベントが無料開催 最新介護グッズ体験や専門家への無料相談も 画像
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11月11日は介護の日!各地でさまざまなイベントが無料開催 最新介護グッズ体験や専門家への無料相談も

ご存じの方は少ないと思いますが、11月11日は介護の日です。 介護についての理解と認識を深め、介護とかかわりのある人々への支援や交流を行い、地域社会の介護への啓発を行う日として設定されています。 この日を中心として、前後

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介護する側、介護される側どちらも楽になる「コミュニケーションロボ」の時代!おすすめタイプとコストをご紹介 画像
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介護する側、介護される側どちらも楽になる「コミュニケーションロボ」の時代!おすすめタイプとコストをご紹介

高齢者のひとり暮らしの方が「誰とも話さなかった日が1週間に何日かある」という状況は、どなたも1度は聞いたことがある話ではないでしょうか。 また、認知症の方が夕方や他の人がいなくなると不安になり、大きな声で繰り返し人を呼ん

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「みんなで楽しく食べたい」高齢者が参加できるお得な会食の場 画像
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「みんなで楽しく食べたい」高齢者が参加できるお得な会食の場

過ごしやすい季節になると会食や旅行などを楽しむ方も増えます。 おいしい食事をとりながら会話を楽しむ会食は、高齢者の方にとってもうれしい行事のひとつです。 反対に、ひとり暮らしの高齢者の方などは、ひとりで食事をとる「孤食」

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ひとり暮らし高齢者の「ペット問題」 困った時に利用したいお世話サービス3選 画像
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ひとり暮らし高齢者の「ペット問題」 困った時に利用したいお世話サービス3選

一昔前と違い、ペットは家族の一員としてとても大事にされています。 高齢者の方も犬や猫などのペットを飼っている方も少なくありません。 ひとり暮らしの高齢者の方がペットを飼っていた場合に問題となるのが、急な入院などの際にペッ

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「社会福祉協議会」は高齢者の困ったを解決 低料金設定で安心の事業展開とは 画像
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「社会福祉協議会」は高齢者の困ったを解決 低料金設定で安心の事業展開とは

高齢になってくると身体が思うように動かなくなり、ちょっとした困りごとが増えてきます。 今回は、高齢者の日頃の困りごとの助けになる社会福祉協議会の事業を紹介します。 介護保険だけが介護サービスではありません。 地域の資源を

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【高齢者の窓口】介護だけじゃなく、金銭的な困りごとでも相談できる「社会福祉協議会」 画像
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【高齢者の窓口】介護だけじゃなく、金銭的な困りごとでも相談できる「社会福祉協議会」

現在、食料品やガソリン代など物価高が続いています。 収入が年金のみの方の場合、やりくりに悩むことや急な出費があり困ることもあると思います。 また、高齢になるとお金の管理ができなくなり、家族が金銭管理にかかわることもありま

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家族も助かる 手厚いケアの「認知症対応型」通所介護 画像
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家族も助かる 手厚いケアの「認知症対応型」通所介護

認知症になると日中1人で家にいることが難しい為、ひとまずは近くの通所介護に通っているという方もいるかと思います。 認知症がすすんでくると、「帰りたい」という帰宅願望が出てきて、今まで通っていた通常の通所介護などでは落ち着

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【介護の負担軽減】これからのおむつ交換の担い手「自動排泄処理装置」を紹介 画像
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【介護の負担軽減】これからのおむつ交換の担い手「自動排泄処理装置」を紹介

高齢になり寝たきりになる理由はさまざまですが、寝たきりの方のおむつ交換は介護者にとってはとても重労働な介護です。 寝たきりであっても介護される側が身体を横に向けたり腰を浮かせられるならば、おむつ交換も少しは楽ですが、全く

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「介護認定」されなくても使える介護サービス まずは地域包括支援センターに相談を 画像
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「介護認定」されなくても使える介護サービス まずは地域包括支援センターに相談を

家族が高齢になってくると、だんだんと体力が落ちてきていると感じたり、買い物や掃除などの援助が必要になってきていると感じることがあります。 まだまだ要支援や要介護の状態には当てはまらないからといって、介護サービスを利用でき

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失敗しない「高齢者の靴」おすすめの3選 「無駄買い」無しへ 画像
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失敗しない「高齢者の靴」おすすめの3選 「無駄買い」無しへ

高齢になってくると、大きな病気をしていない方でも外反母趾や巻き爪などの足のトラブルやつま先が上がりにくくなり、転倒のリスクが増してきます。 また、運動不足や病気による足のむくみも出てくる為、今まではいていた靴が履きにくい

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高齢者向けの訪問理美容サービス 料金詳細(一例)や、補助金制度について紹介 画像
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高齢者向けの訪問理美容サービス 料金詳細(一例)や、補助金制度について紹介

男女問わず、いくつになってもおしゃれは楽しみたいです。 しかし、外出が難しくなると、美容室や理容室に行くことも難しくなります。 美容室や理容室で好きな髪形に整えてもらうことは、だれしも心躍る出来事の1つです。 外出できな

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認知症や物忘れの相談にオレンジドクター 地域包括支援センターでは無料で相談可能 画像
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認知症や物忘れの相談にオレンジドクター 地域包括支援センターでは無料で相談可能

両親が高齢になってくると心配になる1つに認知症があります。 お盆や年末年始に帰省した際「もしかして…」と感じることもあると思います。 自身も若年性の認知症という言葉が横切る年齢になっていることが気がかりという方も少なくあ

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【高齢者の夏バテ対策】老人ホーム施設長のアイデア3つ 水分補給に麦茶寒天を 画像
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【高齢者の夏バテ対策】老人ホーム施設長のアイデア3つ 水分補給に麦茶寒天を

年々、夏が長く、気温が高くなっています。 暑さ対策をしていたとしても、高齢者の方は、脱水や食欲不振になりやすくなります。 本人が気付かないまま体調不良になり、家族が気付いた時には病院受診が必要になっていた…などという話も

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