【2023年5月の価格改定一覧】飲料の値上げラッシュ到来 GW中に家計の取捨選択を
春の値上げラッシュは落ち着きますが、5月はさまざまな「飲料」の価格が引き上げとなります。 気温が高くなるこれからの時期、ドリンクの値上げは致命的です。 今回は、5月の値上げ一覧と合わせて、今からできる値上げ対策について紹
【水分補給】100均ドリンクボトル、食洗機OK、軽い、割れない 選ぶならコレ！
連日気温の高い日が続きます。 その暑さは、少しの時間外出しているだけで汗が噴き出るほど。 筆者はウォーキングを日課にしようとがんばっているのですが、水分補給は欠かせません。 しかし重い水筒を持つのは避けたいものです。 そ
節約にもつながる、サステナブル（持続可能）な取り組み5つ 年間約4万円の効果あり
使うものや買うものをじっくり検討して選んだり、行動をほんの少し変えたりすることで、SDGsの17の目標達成に1歩近づきます。 また、サステナブルな取り組みの中には、節約につながる内容も豊富です。 今回は、節約にも役立つサ
中身の飲み物別、水筒持参の節約効果 1ℓ約3円の業ス麦茶、ニトリ水筒999円など活用で1か月で元取れ
気温が上昇すると、水分補給の回数が増えます。 毎回飲み物を買う人と水筒（マイボトル）を持参する人では、どれくらい出費の差があるのか気になっている人もいるのではないでしょうか。 今回は、水筒を持参するメリットや節約効果、無
コンビニコーヒーにも値上げの波 まだ100円で飲める競合4店一覧の裏ワザ注文法と、1杯50円の代替メニュー
コーヒー好きには残念なニュースが入ってきました。 コンビニコーヒーの雄であるセブンイレブンが、人気商品の100円コーヒーを110円に値上げするというのです。 店頭で豆をひいてくれて、本格的な味わいが100円で楽しめること
外出時のドリンク代節約 マイボトル持参を続けるコツと、カフェ代節約術
出先で喉が渇くたびに飲み物を買ったりカフェに入ったりする代わりに水筒で飲み物を持ち歩く、というのはよくある節約法です。 わかっているけど準備が面倒に感じたり、楽しみを見いだせないから続かなかったりする場合もあるでしょう。
ちょっとした節約が社会貢献になるしくみ 私たちにできる「6つのSDGs」
SDGsという言葉をよく耳にしますが、「政府や企業が取り組むもの」というイメージを持っている人も多いと思います。 この記事では、家庭でできるSDGsの活動についてご紹介します。 個人でもできるSDGs活動 SDGsとは、
「いつもの習慣」変えて年間30万円の節約 効果のあった実践例5つと見直し方のコツ
いつも使っている商品や習慣になっている行動を見直すことで、節約につながるポイントが見つかることがあります。 「いつもの」を見直して、コスパが良い商品や節約になる習慣にチェンジしてみましょう。 今回は、チリツモ節約につなが
【オーケー】定番ドリンク（水、麦茶など）おすすめ5選 マイボトル利用が断然オトクに
今年の夏も厳しい暑さが続くようです。 5月に入ってから、天気予報でもちらほらと「夏日」という言葉も増えてきました。 「そういえば最近暑いから、よくコンビニで飲み物を買っているな」という方も多いのではないでしょうか。 マイ
【年間2.5万円節約】無印の無料給水サービス「自分で詰める水」ボトルやお茶粉末、アプリも便利
無印良品に「自分で詰める水」というサービスがあります。 このサービスはプラスチックごみの排出を減らすために無印良品が2020年7月より開始したサービスで、マイボトルを持参すれば無料でお水を詰められます。 無印良品の一部の
【エコ＆節約】マイボトルに無料で給水できるスポットが増加中 給水場所のわかるアプリを紹介
節約とエコのために、外出時はマイボトルを持参するという人が増えています。 筆者もマイボトルをもって出かけることが多いですが、かさばらないように小さめのサイズのマイボトルを使っています。 しかし、小さめのマイボトルゆえにな
チリツモ出費とサヨナラ 蓄積される「なにげない無駄遣い」の対策方法
通信費や保険料の見直しのように、1回で大きな節約効果が期待できる方法もあります。 コツコツ節約を続けても大きなコストカットにはつながらないのではと思われがちですが、節約も「チリも積もれば山となる」です。 小さなことでも、
「マイボトル」で飲み物代を月2000円節約 ボトルを持たない理由と解決策
節約はしたいけれどマイボトル（水筒）に抵抗があるという人もいます。 また、どれくらいの節約効果があるのか疑問に思っている人もいることでしょう。 そこで今回は、「マイボトル持参の節約効果」、「マイボトルを持たない理由と解決
マイボトルで年間3万円以上の節約！ 猛暑でも、体と財布にやさしい飲み物を管理栄養士が紹介
節約の相棒「マイボトル」をすでに使っているという人も多いと思います。 けれど、 「マイボトルって結構値段が高いんじゃない」 「どれくらい節約効果があるのかしら」 「そもそも何を飲んだらいいの」 という疑問をお持ちの方もい
マイボトルにして月5000円を節約 おすすめ水筒と、季節別のドリンクレシピ
外出するたびに、外で飲み物を買っていると 「毎日飲み物を買ってるけど、月にいくら使ってるんだろう？」 「水筒持参って面倒だし、荷物が重くなるのもなぁ…」 などと、考えます。 ここでは、マイボトル（水筒）の魅力について、
