【夏のキッチンで蒸し風呂回避】レンジ調理、和えるだけの夏野菜レシピをシェア
夏の夕方、調理しているとまるで蒸し風呂のように暑く不快な思いをすることがあります。 家族へ食事を提供するのは大切だけど、毎日暑い中キッチンに立つのも大変。 そこで、レンジ調理や和えるだけ、混ぜるだけの簡単夏野菜メニューを
ブランチにおすすめ 「業ス」のパラタ・クロワッサン・ワッフルを紹介【1食129円～】
ブランチとは、ブレックファストとランチを合成した言葉です。 朝食にはやや遅く、昼食には少し早めの11時頃に、ゆっくり時間をかけて食事を楽しむこととされています。 ブランチの価格は、店舗やメニューによって差はありますが「モ
【KALDI】SNSでバズり中の調味料「青いにんにく辣油」を使った節約アレンジレシピ3つ（1食175円～）
世界の輸入食材やコーヒー豆、美味しいスイーツなど見ているだけで楽しくなるような商品を多数取り扱っているワンダーショップ、KALDI（カルディ）。 KALDIではこれまでにもカズチーやガーリックマーガリンといった、さまざま
最後まで食べきれないお菓子やおつまみ おいしく食べきるリメイクレシピ4つ
映画館で販売されているポップコーンのサイズ、年々大きくなっている気がしませんか。 筆者はいつも最後まで食べきれず、自宅まで持ち帰っています。 でも、時間のたったポップコーンは食感が悪くなるため、結局捨ててしまうことも少な
【業ス】おやつや軽食にもピッタリの「冷凍ベーグル」 話題の詳細やコスパをチェック
筆者はベーグルが好きで、コストコでよくまとめ買いをしては冷凍保存しています。 腹持ちもよく、ちょい足しでアレンジするのも自由自在。 朝食はもちろん、おやつや軽食にもピッタリのベーグルは、ストックにも重宝します。 少し前か
【1人分100円台】ホットプレートを使った冷凍食品のアレンジレシピ3選 簡単ひと手間でホームパーティーが盛り上がる
おうち時間が楽しくなる調理家電の1つ、ホットプレート。 コロナ禍をきっかけに使用する機会が増えたという方も多いのではないでしょうか。 ホットプレートは家族と一緒にワイワイ食卓を囲みながら調理できる魅力的なアイテムですが、
あまった酒類をムダなく使い切るアイデア紹介 手間2分ホットワインの作り方
普段はそれほどアルコールを飲まない人に向け、残ってしまった日本酒やビール、ワインなどのアルコールを有効利用する方法を紹介します。 ムダな廃棄を抑え、節約につなげてください。 料理に使う 料理に使えるアルコールについて5つ
【食費節約】1食10円オートミール3商品紹介 リゾットやドリアができる超節約ダイエットメニューも
ブームが止まらないオートミールは、今やどこのスーパーに行っても置いてあります。 ただ価格はまちまちなので、実際に食べておいしかった格安オートーミールを3商品紹介します。 残った味噌汁でできる、絶品メニュー2品も合わせてご
【材料費1人分160円以下】ちょっと変わったお弁当レシピを3種類紹介
ポカポカ陽気に誘われて、ついお外に出かけたくなる春の季節がやってきて、ちょっと公園でピクニックでもしたいなという気分になります。 ピクニックのお供と言えばやはりおいしいお弁当。 梅干し入りのおにぎりや卵焼きなど一般的なメ
【粉末のインスタントスープで節約ごはん】手間3分以内＆100円以内で作る「リゾット・雑炊・パングラタン」紹介
この記事では、粉末系のインスタントスープを使って、ほぼ混ぜるだけで作れる節約簡単冬メニューを3つ紹介します。 どのレシピも簡単ですし、メインを張れるものばかりなので、お財布が寂しい時の節約ごはんとして活用できます。 じゃ
106円なのにこれだけで味付け完了！業スのケイジャンスパイスで作る時短本格派レシピ3つ
毎日料理を作っているとついつい献立がマンネリ化してきてしまいませんか。 そんなときは新しい調味料を取り入れてみると、料理のバリエーションを増やすことができるかもしれません。 業務スーパーにはさまざまな目新しい調味料が置か
【業ス】話題の食材「大豆ミート」 コスパや味、使い方をチェックしました
食の多様性が進むにつれ、食材についてもさまざまな選択肢が増えてきました。 食に対する様々な考えや文化を持つ人が増えるのに伴い、スーパーやレストランでのメニューも変化していると感じる今日この頃です。 特に近頃注目されている
まぶす、ふりかけるだけで絶品おつまみ！業スの「調味塩」98円～おすすめ3種使用法とレシピ
「シーズニングソルト」とも呼ばれる調味塩は、近頃人気のスパイスです。 食塩をベースにハーブやスパイスなどがブレンドされているから、いろいろな調味料をあれこれと調合する手間なく便利に使えます。 そんな調味塩が、業スでも販売
ガス代節約にも！お財布に優しい食材だけで作る炊飯器活用レシピ（1人分99円～）
おうち時間が増えた今、外食する機会が少なくなった分「以前よりもガス料金が高くなってしまった！」と嘆いている方も増えています。 そこでおすすめなのが炊飯器を使った時短メニュー。 ボタンを押すだけでパパっと仕上がるとともに、
【業務スーパー】ストック必須！時短＆節約になる「冷凍シーフード」使い切りサイズのおすすめ3選
業務スーパーは冷凍食品の宝庫。 惣菜・野菜・スイーツなど、安くて便利な食材がたくさんありますが、実は海鮮系の冷凍食品も使い勝手が良いです。 今回は、筆者おすすめの「冷凍シーフード」を3品紹介します。 1. 炙りトロサーモ
初心者でも簡単＆お財布に優しい！ ホワイトデーレシピでおもてなし【1人分60円台～】
もうすぐホワイトデーです。 街中に行くと百貨店等の特設会場にてホワイトデー用のお菓子がたくさん販売されていますが、メーカーによってはお高めの商品もあります。 お返しと言えど節約中の場合、ちょっぴり購入を躊躇してしまうもの
【業務スーパー】本格派韓国の味「参鶏湯」大容量1kgは735円でも損なし 味とコスパレビュー
業務スーパーのレトルト食品は、安くて便利な商品が多いです。 その中でも、ひときわ目を引くは、1kg入りの「参鶏湯（サムゲタン）」ではないでしょうか。 温めるだけで食べられる参鶏湯は魅力的ですが、価格は税込753円と業務ス
ドン・キホーテのPB「情熱価格」の食品を使った、1人分90円台アレンジレシピ3選
「驚安の殿堂」としてお馴染みの総合ディスカウントストア、ドン・キホーテ。 日用品や雑貨が豊富なドン・キホーテですが実は食料品も非常にお買い得です。 中でも今回注目するのはドン・キホーテのPB(プライベートブランド)の食料
【KALDI】かける、あえる、煮るだけでカフェめしになる絶品調味料5選 外食費も節約
毎日料理を作っていると、どうしても似たような味になったり、自分的に作りやすいメニューにかたよってしまったりしますよね。 そんなときはKALDIの和える・混ぜる・煮るだけで1品仕上がる、とっておきの調味料を活用しましょう。
【業務スーパー】1食215円の「大盛牛丼の具」チェーン店の値上げの救世主
牛丼チェーン店の値上げが続いていますが、私たちには家計の味方「業務スーパー」があります。 業務スーパーで販売している「大盛牛丼の具」は、チェーン店の半額！ ごはんさえ用意しておけば、いつでも美味しい牛丼がお安く食べられま
1回数円！ 食事の見た目をグレードアップ 満足度を上げて節約につなげよう
節約のために、「料理の彩りや見た目は後回しにしてしまう」という人も多いようです。 けれど、見た目や美しさやボリュームがないと満足感を得にくく、「我慢しているという感覚」が大きくなって、節約が楽しめなくなってしまうケースも
【正月明け】残ってしまった「年賀はがき」「お餅」解決方法
正月が終わり、バタバタした時間が落ち着くと「これはどうしよう」と思うものが出てきます。 それが余った年賀はがきとお餅です。 お正月の2大主役が急に厄介者になる瞬間です。 この記事では、 「余った年賀はがきは無駄なく活用！
低予算で簡単！ 見た目豪華なクリスマスディナーレシピ【1人分80円台～】
クリスマスは普段の食事よりちょっぴり豪華な料理を用意したいと思いますが、クリスマスプレゼントやお年玉などの大きな出費がある時期です。 今回はお財布に優しく、見た目豪華なクリスマスディナーのレシピを3種類ご紹介致します。
業スの「丸鶏」でごちそうごはん 小さめ1kg340円、調理法も紹介
クリスマスを華やかに彩るごちそうといえば鶏の丸焼きです。 豪華に見えるメニューですが、実はもも肉だけのローストよりも非常にお手頃でかつ簡単に調理できることをご存じでしょうか。 普通のスーパーにはクリスマス時期以外ほぼ売ら
【業ス】「冷凍パイシート」を使った75円以下の高見えレシピ
パイのお菓子やお料理を手作りと聞くと、「手が込んでいるな」「手間暇がかかっているな」という印象がありますね。 実際、パイ生地から作ると、何度も層を重ねて冷蔵庫で寝かせて…など、かなり手間がかかります。 そこで便利なのが「
節約食材でボリューム満点！ お腹も満足の鍋料理レシピ4選
寒くなってきたら恋しくなるのは鍋料理。 野菜にお肉に魚介に…とさまざまな具材を購入していたら、意外と材料費がかかってしまった、という経験はありませんか。 実はわが家では「毎週日曜日は鍋料理」と決まっています。 具材に工夫
カレーと肉じゃがの同時調理でガス代・食費の節約に
カレーと肉じゃがには共通の食材が多くあります。 調理過程も途中までは同じです。 どちらもぐつぐつ煮込む調理法で、もっともガス代がかかるのはこの過程です。 カレーと肉じゃがを同時に調理して「煮込み」を一度に行えば、ガス代は
11/18（木）ボジョレー解禁！ 「業ス」1人前500円以下のワインおつまみを紹介
2021年は11月18日（木）にボジョレーヌーボーが解禁となります。 比較的安価で飲みやすいボジョレーヌーボー、毎年ニュース等で取り上げられることもあり、購入を楽しみにしている方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は
【手軽でおいしい】食費節約の強い味方 秋だけじゃない「きのこ」のレシピ3つ
きのこが秋は旬というイメージがありますが、最近は1年中おいしくて、値段もお手頃な優秀食材です。 安いときは1パック100円以下で買えて、ビタミンDやビタミンB群、カリウム、ミネラルなどの栄養素や食物繊維も豊富、うま味もた
【カルディ】手抜きしたいランチタイムに 100円台のレトルト、インスタント食品
せっかくの休日、おいしいものを食べてゆっくりしたいけど、できればお金はかけたくないと思いますよね。 そんな時におすすめなのがコーヒーと輸入食品のワンダーショップ、「カルディ」のレトルト及びインスタント食品です。 カルディ
カルディ以上の本格派 「業ス」火鍋の素が安くておいしい
だんだんと気温が低い日も増えてきて、季節の変わり目の感じる今日この頃、夏に冷たいものばかり食べて疲れた胃腸を早めの鍋料理でいたわってあげるのも乙なものです。 そんなとき、おすすめなのがスパイスたっぷりの火鍋。 薬膳として
【オーブントースターで】節約効果を実感できるレシピ3つ 食費や光熱費削減、時短にも
オーブントースターは、トースターの一種です。 トーストを焼く以外にも、ピザやグラタンを焼いたり、クッキーやケーキを焼いたりもできます。 肉や魚の調理もできる、とても便利な調理器具です。 そしてオーブントースターでの調理に
【節約】アジアごはんのレシピ 簡単でコスパ良し 旅気分を味わう4種
いつもの節約メニューに飽きてきて「新しいメニューに挑戦したい」と思いませんか。 なかなか旅行に行けない今、気分だけでも味わいたいそんな方におすすめなのがアジア料理です。 特にワンプレートでメインに一品となるご飯ものは「ア
【1食分70円台】お財布に優しい大豆製品「がんもどき」のアレンジレシピ3種
ペースト状にした豆腐に人参やレンコンなどの野菜を混ぜ合わせて揚げている大豆製品の一種、がんもどき。 味が雁（ガン）の肉に似ていることから、お肉が食べられない僧侶のために江戸時代に生まれた精進料理だと言われています。 どち
【業スのアボカド】火を使わない簡単「1人前150円以下」時短メニュー3つ
食欲の秋がやって参りました。食べたいと痩せたいの両天秤の季節です。 美味しくて栄養価とダイエット効果の高い食べ物と言えばアボカドです。 そこで今回はアボカドの火を使わない簡単ダイエットメニューをご紹介していきます。 アボ
【1枚41円】業スの「冷凍クレープ」で子どもと楽しくおやつ作り あまくないのでおかず系のトッピングもあり
おうち時間が増えた今、子どもとお菓子作りを楽しむ家庭が増えていると言います。 とはいえ、子どもとの料理は大人1人で作るより数倍手間がかかるものですし、お菓子作りだと普段使わない食材も買わなければならないので意外とお金もか
