食生活

シニア 2019.3.1

独居高齢者の乱れがちな食生活を改善　バランスのいい宅配食や最近話題の「生から惣菜」などを紹介

独居高齢者の食生活 高齢者でない若い世代でも一人暮らしの食生活は乱れやすいです。 特に若い男性に多いでしょう。仕事をしていたら、帰宅後疲労で自炊はできません。 そしてコンビ二弁当など栄養の偏った食事になることが多いです。