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注目記事年金も教育も。私たちの生活を支える"国債"の役割を知っていますか?

三木 千奈の記事一覧(60ページ中54ページ目)

三木 千奈

執筆者: 三木 千奈 三木 千奈

子ども3人のママライターです。 業務スーパー歴は20年。貯金、節約、キャッシュレス、ふるさと納税などのマネー系を中心に執筆しています。 お得なものをムダを省き、「楽しくラクに暮らすこと」がモットー。 知っているとお得な情報や節約に役立つ豆知識をお届けします。 〈保有資格〉クリンネスト1級、節約生活スペシャリスト、整理収納アドバイザー1級 〈TV出演〉2022.5.1 Mr.サンデー/2022.11.10 テレビ静岡「ただいま!テレビ」/2024.4.8 日テレ「DayDay.」/2024.6.12 日テレ「news every.」 〈雑誌出演〉2022.8.30 女性自身/2022.9.27 週刊フラッシュ/2022.10.25 女性自身/2022.11.1 女性自身/2022.12.1 女性セブン/2023.9.28女性セブン/2023.12.26 週刊フラッシュ 〈Web出演〉2023.4.18メルカリマガジン 寄稿者にメッセージを送る

毎年かかる「帰省費用」の捻出計画 ボーナスからの確保+毎月の給与から先取りが必須 画像
ライフ

毎年かかる「帰省費用」の捻出計画 ボーナスからの確保+毎月の給与から先取りが必須

実家が遠いと、帰省費が家計を大きく圧迫します。 我が家も、夫・私ともに実家が新幹線の距離があるため、毎年かかる帰省費がとにかくツライです。 しかし、子どもが小さいうちは、夏休みや年末年始などの長期休みにおばあちゃんのお家

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【クリスマスの出費を節約】プレゼントや食べ物にかかるお金を抑える3つの知恵 画像
節約・ポイ活

【クリスマスの出費を節約】プレゼントや食べ物にかかるお金を抑える3つの知恵

子どもはもちろん、大人も気持ちが高まるクリスマス。 1年を締めくくる一大イベントですから、できるならケチケチせず盛大に楽しみたいものです。 しかし、クリスマスのある12月は、年末年始の準備などでなにかと出費が多いもの。

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【ふるさと納税】限度額ギリギリまで申し込む! 駆け込みにおすすめの「少額でお得度が高い」返礼品5選 画像
税金

【ふるさと納税】限度額ギリギリまで申し込む! 駆け込みにおすすめの「少額でお得度が高い」返礼品5選

12月に入ると、「ふるさと納税」もいよいよ駆け込みの時期に突入します。 ふるさと納税の申込期限は12月末なので、まだ寄付限度額に余裕のある方は、ギリギリまで申し込んだ方が受けられる恩恵も大きいです。 しかし、限度額を超え

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【年末年始の節約】支出の「リスト化」でお金を効率良く使う ムダな出費を減らすための6つのコツ 画像
節約・ポイ活

【年末年始の節約】支出の「リスト化」でお金を効率良く使う ムダな出費を減らすための6つのコツ

12月に入り、年末年始の予定を楽しみにしている方も多いでしょう。 しかし、年末年始を控える12月は、忘年会やクリスマス、新年会の費用など…、とにかく出費が多い月です。 さらに、年末年始は、子どもたちが冬休みに入ることから

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ふるさと納税返礼品【高還元率ベスト5】人気ランキング上位のものは高コスパでお墨付き 画像
税金

ふるさと納税返礼品【高還元率ベスト5】人気ランキング上位のものは高コスパでお墨付き

もともとお得なふるさと納税ですが、さらにお得に利用するには、より還元率の高い返礼品を選ぶことが大切です。 ふるさと納税の規制化により、「還元率は30%以下」が義務付けられましたが、これは返礼品の調達額をベースに算出するも

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「食費を抑える4つの工夫」で給料日前はこう乗り切る! 節約食材でできる「献立」付き 画像
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「食費を抑える4つの工夫」で給料日前はこう乗り切る! 節約食材でできる「献立」付き

「お給料日まであと1週間…でもお金がない」 という経験、ありませんか。 お給料日まで生活費をもたせようと努力をしていても、目前になってどうしても足りなくなってしまったときに1番困るのが、「食費」です。 お給料日前に金欠状

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クリスマスでもそうでなくても! ケンタッキーフライドチキンをお得に購入する方法8選 画像
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クリスマスでもそうでなくても! ケンタッキーフライドチキンをお得に購入する方法8選

ときどき無性に食べたくなるのがケンタッキーフライドチキンです。 クリスマスや誕生日などの特別な日のごちそうにも喜ばれます。 ただ、ケンタッキーはコンビニチキンや大手ハンバーガーチェーン店と比べて、少し値段が高めです。 も

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【業ス】1枚75円! 冷凍「ピザクラスト」で絶品ピザを楽しもう 鉄板レシピ3つ紹介 画像
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【業ス】1枚75円! 冷凍「ピザクラスト」で絶品ピザを楽しもう 鉄板レシピ3つ紹介

子どもも大人も大好きなピザは、誕生日やクリスマスなどのお祝いごとにもぴったりのメニューです。 しかし、生地から作るのは手間や時間がかかりますし、宅配ピザはそれなりに出費がかさみます。 そんなときに重宝するのが、業務スーパ

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実践! コンロとレンジを、3つの100均アイテムでピカピカ 画像
節約・ポイ活

実践! コンロとレンジを、3つの100均アイテムでピカピカ

12月が目前に迫り、そろそろ「年末の大掃除」にとりかかるご家庭も多いでしょう。 ですが、年末年始を控えた12月は、なにかと出費がかさむものです。 お掃除とはいえ、いろいろと掃除用具や洗剤を買いそろえていては、余計にお金が

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業スの「冷凍総菜」3選 あと1品欲しいときに助かる便利な商品を紹介 画像
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業スの「冷凍総菜」3選 あと1品欲しいときに助かる便利な商品を紹介

冷凍食品の品ぞろえがすごい業務スーパーには、「あと1品欲しい」というときに助かる便利な商品がたくさんあります。 夕食のおかずが物足りないときや、ボリュームに欠けるとき、ストックしておくと重宝するんです。 今回は、なかでも

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【節約モードの食費】お肉の代用3アイテムで作ったボリューム満点レシピ 画像
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【節約モードの食費】お肉の代用3アイテムで作ったボリューム満点レシピ

消費税増税を機に、家計が節約モードになっている方も少なくないでしょう。 手っ取り早く出費を減らすとなると、「食費」を抑えることが手っ取り早いです。 食費を減らそうとなると、どうしてもお肉に手が出しづらくなりますが、お肉料

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お安め食パンを使った朝食レシピ3選 冷蔵庫の食材を活用して脱マンネリ 画像
節約・ポイ活

お安め食パンを使った朝食レシピ3選 冷蔵庫の食材を活用して脱マンネリ

育児や家事、仕事の用意で忙しい朝は、食事もできるだけ簡単に用意したいと思うのが人情です。 朝ご飯の品数を増やすのは大変ですし、おかずが増えると洗い物も多くなってしまいます。 しかし、面倒とはいえ簡単なものばかりで済ませる

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品切れ前に買った、100均おすすめクリスマスグッズ5選+200円(税抜)以上で買える商品のまとめ 画像
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品切れ前に買った、100均おすすめクリスマスグッズ5選+200円(税抜)以上で買える商品のまとめ

ハロウィンが終わり、ダイソーには早くもクリスマスグッズがずらりと並んでいます。 キラキラ輝く装飾や、赤と緑のクリスマスカラーのアイテムがそろっていて、どれもかわいいです。 今回は、ダイソーのクリスマスグッズから、110円

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【食費の節約】家族4人で「月2万5000円」をキープ 筆者が実践している12のこと 画像
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【食費の節約】家族4人で「月2万5000円」をキープ 筆者が実践している12のこと

この記事の最新更新日:2020年8月13日 夫婦2人や子どもが小さいうちは食費が安くおさえられていても、子どもが成長してくると食べる量も増え、節約が難しくなります。 筆者は6歳、3歳、0歳、全部で3人の子どもがいますが、

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【料理下手な筆者考案】料理が苦手でも実践できる、食費を予算内に抑える4つのコツ 画像
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【料理下手な筆者考案】料理が苦手でも実践できる、食費を予算内に抑える4つのコツ

主婦であれば、掃除、洗濯、炊事と、家事を当たり前のようにこなしています。 しかし、人それぞれ得意不得意は異なるものです。 料理が苦手な人の場合、食費を節約しようと努力しても、なかなか予算内に抑えられないこともあるでしょう

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クリスマスツリーは「タペストリー」 場所もとらず、100均グッズでお金もかけずに飾り付け 画像
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クリスマスツリーは「タペストリー」 場所もとらず、100均グッズでお金もかけずに飾り付け

11月に入り、クリスマス商品が店頭に並んでいる光景も見られるようになりました。 クリスマスと言えば、「クリスマスツリー」を自宅に飾りたいと考える方もいるかと思います。 しかし、存在感のある大きなクリスマスツリーはそれなり

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【丸亀製麺】2019年10月より「うどん札」併用可能に お得な併用方法5選 画像
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【丸亀製麺】2019年10月より「うどん札」併用可能に お得な併用方法5選

お手頃な値段で本格的なうどんが味わえることで人気の「丸亀製麺」は、 ・ アプリクーポン ・ ニュースアプリクーポン ・ かわら版 など、数々のお得なクーポンがあることも魅力の1つですが、併用ができませんでした。 しかし2

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【PayPay始めた筆者談】現金から移行して感じた5つのメリットと、家計管理で生かすコツ 画像
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【PayPay始めた筆者談】現金から移行して感じた5つのメリットと、家計管理で生かすコツ

消費税増税を機に、「キャッシュレス・消費者還元事業」が始まりました。 キャッシュレス決済を行うと、支払い額に応じてポイントが還元されます。 つまり、現金で支払うよりもキャッシュレス決済をした方が、家計に負担を減らせるとい

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「ビッグ・エー」のビックなおにぎり(1個106円)5選 満足度もビックでえぇぇ~! 画像
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「ビッグ・エー」のビックなおにぎり(1個106円)5選 満足度もビックでえぇぇ~!

「ビッグ・エー」は食料品や日用品まで、さまざまな生活用品を低価格で購入できます。 プライベートブランドの商品が多く、相場より安い商品がたくさんあることが魅力のお店です。 そんな「ビッグ・エー」は、お弁当コーナーも充実して

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業務スーパーで大人気「冷凍肉だんご(1袋500g)」172円は使い方無限大  アレンジレシピ3選を紹介 画像
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業務スーパーで大人気「冷凍肉だんご(1袋500g)」172円は使い方無限大  アレンジレシピ3選を紹介

高コスパの食品をたくさん取りそろえている業務スーパーのなかでも、買って間違いないと言い切れるほどおすすめなのが、冷凍の「肉だんご」です。 今回は、業務スーパーの冷凍肉だんごの魅力やおすすめレシピをご紹介いたします。 業務

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【カルディ】100円以下でも本格派! 即席アジアンヌードル3選 人気商品の復刻版も登場 画像
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【カルディ】100円以下でも本格派! 即席アジアンヌードル3選 人気商品の復刻版も登場

ランチはお安く手軽に、だけれどおいしく楽しみたいもの。 そんなときのために、カルディの即席アジアンヌードルをストックしておくと便利です。 1人前100円以下で本格的な味が楽しめるうえに、ラーメンなのでお腹もしっかり満たさ

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【ダイソー】冬のホコリとりは、この3品で即解決! オール110円でぴかぴか生活 画像
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【ダイソー】冬のホコリとりは、この3品で即解決! オール110円でぴかぴか生活

朝晩冷え込む日も増え、少しずつ、冬の足音が聞こえてきました。 冬は、セーターやこたつなどの布製品が増えるため、繊維くずや綿ごみなどのホコリが気になることもあるでしょう。 せっかく掃除をしたそばから空中にホコリが舞っている

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セブンイレブンの冷凍スパゲッティがすごい 「1個213円以下」のお手軽4種ご紹介 画像
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セブンイレブンの冷凍スパゲッティがすごい 「1個213円以下」のお手軽4種ご紹介

数あるコンビニのなかでも、人気トップを走り続けているセブンイレブン。 こだわりのお惣菜やおにぎり、お弁当は、どれもコンビニのクオリティとは思えないほどおいしいです。 さらに、セブンイレブンの冷凍食品は、なかなか侮れないほ

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【業スー】大容量で高コスパ! 家計も献立も助かる「レトルト食品3選」とおいしい食べ方 画像
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【業スー】大容量で高コスパ! 家計も献立も助かる「レトルト食品3選」とおいしい食べ方

業務スーパーと言えば冷凍食品が人気ですが、レトルト食品もコスパがよくおいしいものがたくさんあります。 レトルトは、袋から出して温めるだけで食べられますし、長期保存が可能なので、ストックしておくと便利です。 今回は、大容量

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「おしゃれ大好き!」でも洋服代は節約できる 服を買うときの3つの「コツ」と「注意点」 画像
節約・ポイ活

「おしゃれ大好き!」でも洋服代は節約できる 服を買うときの3つの「コツ」と「注意点」

食費や日用品費はどうにか節約できても、洋服にかかる出費が思うようにおさえられないという方もいるでしょう。 服が好きな方や、ファッションにこだわりがある方にとって、洋服代を減らすというのはなかなかハードルが高いものです。

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共働きでも、私が「家計一括管理&お小遣い制」を導入しているワケ 画像
ライフ

共働きでも、私が「家計一括管理&お小遣い制」を導入しているワケ

正社員にせよ、パートにせよ、女性も仕事をする「共働き世帯」が増えつつあります。 そんな共働き世帯では、夫と妻それぞれに収入があるため、財布を別にしている家庭も少なくありません。 自分の収入をそれぞれで管理し、支出を分担し

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海の幸もふるさと納税で堪能 1万円の寄付でもらえる「高還元」おすすめ返礼品5選 画像
税金

海の幸もふるさと納税で堪能 1万円の寄付でもらえる「高還元」おすすめ返礼品5選

2019年10月1日、消費税が10%に引き上げられ、今後の出費がどんどん増す一方です。 そんなときは、ふるさと納税を使って家計を上手に節約してはいかがでしょうか。 ふるさと納税ではお肉の返礼品が人気ですが、これからますま

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プロパンガス代を節約するために、私が実践している「入浴」や「調理」のコツ 画像
節約・ポイ活

プロパンガス代を節約するために、私が実践している「入浴」や「調理」のコツ

都市ガスやオール電化住宅比べ、点検や修理が簡単なプロパンガスは、災害にも強いことで知られています。 しかし、プロパンガスの欠点は料金が高いことが家計にとっては苦しく、とくに入浴などでガスの使用量が増える冬場は、高額なガス

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クレカ「ボーナス払い」 先延ばしにした支払いに潜む3つのリスク  画像
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クレカ「ボーナス払い」 先延ばしにした支払いに潜む3つのリスク 

賞与を見越して、「ボーナス払い」を利用している人も少なくないかと思います。 ボーナス払いは、一括の場合、 ・ 支払いを延長できる ・ 金利手数料がかからない ことが最大のメリットです。 しかし、もちろんデメリットもありま

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幼保無償化スタート! 浮いたお金のおすすめの使い道を紹介します 画像
ライフ

幼保無償化スタート! 浮いたお金のおすすめの使い道を紹介します

10月1日から、幼保無償化が開始されました。 今まで家計を圧迫していた保育料が減ったことで、生活に余裕が出た方も多いのではないでしょうか。 幼保無償化で浮いたお金、どのように使うか決めていますか? 今回は、無償化対象の娘

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【プレミアム商品券】お得でも賢く使う4つのコツ 「お金と同じ」を忘れない! 画像
節約・ポイ活

【プレミアム商品券】お得でも賢く使う4つのコツ 「お金と同じ」を忘れない!

2019年10月1日、ついに消費税が10%に増税しましたね。 増税に伴い、消費者の税負担を軽減するため、全国各地で「プレミアム商品券」の発売が始まりました。 プレミアム商品券は、25%お得に買い物ができるお得度の高いもの

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USJの入園料を安くする3つの方法 まずは「Clubユニバーサル」に無料登録しよう 画像
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USJの入園料を安くする3つの方法 まずは「Clubユニバーサル」に無料登録しよう

数々の迫力あるアトラクションと、人気アニメやキャラクター、芸能人とのコラボなど、魅力満載のユニバーサルスタジオジャパン(以下USJ)は、楽しくて何度も訪れたくなりますが、USJの入園料は年々値上がりを続けています。 20

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【売り切れゴメン】早割でお得に買えるクリスマスケーキ8選 画像
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【売り切れゴメン】早割でお得に買えるクリスマスケーキ8選

10月に入り、いよいよ2019年のクリスマスケーキ予約が始まりました。 スーパーやコンビニ、百貨店など、さまざまなお店でクリスマスケーキの「早割」を実施しています。 今のうちに早割価格で購入しておくと、通常よりもかなりお

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【カルディ】100円以下で本格味! 節約ランチにも助かるアジア即席焼きそば3つ 画像
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【カルディ】100円以下で本格味! 節約ランチにも助かるアジア即席焼きそば3つ

カルディには、一味違った本格即席麺がたくさん取りそろえています。 時間がないときや急いでいるときに、ストックしておくと助かります。 たったの3分で本格的な味が楽しめるので、いつもとはちょっと違ったランチを楽しみたいときに

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セブンイレブンでお得に買い物 「アプリ・nanaco・電子マネー」を徹底解説 画像
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セブンイレブンでお得に買い物 「アプリ・nanaco・電子マネー」を徹底解説

日本国内のコンビニ業界最大手と言われている「セブンイレブン」は、おいしいお弁当やパンはもちろん、最近では時間がないときに助かるチルドや冷凍商品も数多く取りそろえています。 そんな魅力たっぷりのセブンイレブンですが、コンビ

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半額にも出会える! カルディで「試したかったもの」や「コーヒー」を、お得に買う5つの方法 画像
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半額にも出会える! カルディで「試したかったもの」や「コーヒー」を、お得に買う5つの方法

カルディは、オリジナルのコーヒーやお菓子から海外の食料品まで取りそろているお店です。 スーパーでは見かけないような食べ物や、日本のおいしいものを展開するカルディオリジナルの「もへじ」シリーズなど、魅力的な食品がたくさんあ

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