【ダイソー】夏のドライヤーを時短！すずしく快適＆節電にもなる100均アイテム4選
髪のダメージや翌朝の手間を考えると、お風呂上がりのドライヤーは必須です。 しかし、 「ドライヤー暑すぎ」 「せっかくお風呂に入ったのに汗びっしょり…」 など、夏のドライヤーが憂鬱という方も多いのではないでしょうか。 今回
パックごはんレシピ第2弾 明太ポテクリームドリア256円、悪魔のカリカリ混ぜごはん167円、ボロネーゼごはん171円（材料費）
おかずなしで大満足のパックごはんのアレンジレシピ第2弾！ 今回はジャンキーなものを無性に食べたいという時にぜひ、試していただきたいものばかり厳選してみました。 前回に引き続き、どのメニューも驚くほど簡単に作れて、なおかつ
【パックごはんレシピ】焼き鳥親子丼196円・海苔の佃煮ドリア154円・キム玉ご飯193円（1人分の材料費）
日本人の米離れが進む一方、パックごはんの生産量は着実に伸びており、2022年には過去最高の記録を更新。 パックごはんは自分で炊飯することなく電子レンジで温めればすぐに食べられたり、保存がきくため非常食としても使える便利さ
【業ス】節約主婦が選ぶ 時短＆節約になる「冷凍野菜」ベスト5
業務スーパーの魅力は、価格が安いことだけでなく、手間抜きや時短になることも魅力です。 そこで今回は、業スマニアの筆者が、「時短＆節約」に便利な冷凍野菜を5品紹介します。 第1位：刻みたまねぎ：税込106円 «画像元：業務
「時短+省エネ＝お得」5000円以内で買える ストレス・お悩み解消キッチンアイテムで外食を減らして節約
おうち時間の料理が面倒くさい、いつも同じようなメニューのローテーションになる、レシピ通りに上手にできない…といった調理ストレス。 誰でも少なからず感じてしまうものですよね。 手間のかかる下ごしらえ、お店でしか食べられなか
食品ロスを防いで節約＆時短 カットして冷凍すべき野菜とは
野菜を買ったのはいいけれど、使いきれずに傷んでしまい、泣く泣く捨てることになった経験をお持ちの方、結構いらっしゃるのではないでしょうか。 筆者の経験上、特売日で安く売られていると、ついたくさん買ってしまい、結果的に使いき
【1食あたり合計95円～】高コスパ＆時短 業スのかけるだけ・入れるだけ「冷やし麺の組合せ」3選
暑い夏には食欲がなくなる傾向にあります。何より長時間台所に立ち続けるのは避けたいものです。 このような時の強い味方が冷たい麺類です。業務スーパーには、冷やし麺を手軽に作れる商品が豊富にそろっています。 今回はその中でも特
【カルディ】自宅でリゾート気分を満喫！ 「手頃な沖縄の味」7選
気温が高い日も増え、沖縄旅行が楽しい季節がやってきました。しかし、今はコロナの影響で、旅行することが困難です。 そこで今回は、自宅で沖縄気分を味わえるカルディの「7つのおすすめ商品」を紹介します。 100円代で購入できる
【時短・簡単・手間いらず】キッチンのガス代節約に効果的な「5つの方法」 エアコンの電気代の節約にも貢献！
今回は、ガス代が高くて悩んでいる方におすすめしたいキッチンで使えるガス代節約に効果的な「5つの方法」を紹介します。 私も日常的に実践している方法ばかりで、全て簡単に取り組める内容なのでストレスなく節約できます。 しかも、
【作り置きにも】ひき肉と余り野菜で作る 「簡単・時短・節約レシピ」4選
コストコでは豚ひき肉が69円/100gです。家の近くの安いスーパーでは鶏ひき肉が78円/100gと、ひき肉は常に安定した良心的な価格で買える節約の強い味方です。 ひき肉はスライスやブロックのパック詰めをしたあとに余る肉の
【他のネットスーパーよりも安い】楽天西友ネットスーパー「5つの特長」と「時短・節約購入」のコツ
皆さんは、食料品や日用品のお買い物に「ネットスーパー」を活用していますか。 小さい子どもがいると買い物をしに行くだけで、時間も気力も削がれてしまいます。 そのようなときには、ネットスーパーを上手に活用しましょう。 今回は
おかずを1品減らせて節約・時短「おいしい炊き込みご飯」3選 「1人前182円～のおすすめ献立」も合わせて紹介
毎日の食事作り、献立のバランスや食費を考えるのは疲れますよね。 そのようなときにおすすめしたいのが、炊き込みご飯です。 具沢山の炊き込みご飯は、それだけで献立のメインにもなります。 しかも、下ごしらえだけを頑張れば、後は
時短・食費節約に役立つイオンの「レジゴー」 体験して分かったメリット・デメリット イオンのお得も併せて紹介
皆さんは、イオンの「レジゴー」利用されたことはありますか。 愛知県在住の筆者は、近くの店舗が導入店舗になっていたので利用してみました。 貸し出された専用スマホで商品バーコードをスキャンし「レジに並ばない」で買い物できるの
業ス食材で作る「ミールキット風のストック」 下準備も簡単で低価格
ばたばたと作る在宅ワーク中の昼食や疲れて帰宅した日の夕食は本当に悩ましいものです。 メニューを考えるだけでも億劫なのに、それに合わせて買い物し、材料の下ごしらえをして、味付けする…といったいくつもの作業が重なり、時間的に
【ローソンストア100】すべて税込108円 いま売れている人気の「カット野菜」10選
自宅で食事を作ることが増えた昨今においては、より手間がかからずに時短できる食材を使いたいものです。 そこで便利なのが「カット野菜」です。水洗い＆カット不要で、袋を開けてすぐに食べられるのでとても便利です。 コロナが流行し
食費月3万円以下の主婦おすすめ「献立のルーティン化」3つのメリットと4つのコツ お金と時間を効率よく節約
「食費をもっと減らしたい！」と節約を頑張る方におすすめしたいのが、献立のルーティン化です。 1週間の献立をルーティン化すると無駄な物を買わなくなり、食費を楽に予算内に収められます。 今回は「献立のルーティン化」によるメリ
時短＆食費節約に貢献 長く使える「100均調理グッズ」5選
おうち時間が増えた今、自宅で料理をする方も増えたのではないでしょうか。 今回は、「自炊の回数や量が増えて作るのに時間がかかって大変！」と言う人におすすめの100均調理グッズを紹介していきます。 時短はもちろん、節約にもな
年間約5.3万円の食費節約 高コスパ＆家事時短「つけ麺の達人」は本格派
「巣ごもり時になかなかラーメン屋さんやつけ麺屋さんに行けない」 「インスタントラーメンは飽きてしまった」 という方は多いのではないでしょうか。 わが家の家族はつけ麺が大好きなのですが、子どもが小さいため、つけ麺屋さんに行
青菜は茹でずに「蒸し焼き」で時短 × 節約 1把の小松菜は茹でより23円お得
ほうれん草、小松菜、春菊などの冬に旬な青菜は、おひたしにして食べることが多いですが、食べ方で、お金も時間も美味しさも栄養も損しているかもしれません。 今回は青菜の栄養と美味しさ余すことなく味わえる蒸し焼きについてお伝えし
簡単＆時短調理で「サクサク年越し天そば」 「業ス」の高コスパ「冷凍食材」3選は早めにストック
業スには、大晦日の年越しそばの用意に便利な食材があります。 1年の最後の日である大晦日は何かと慌ただしいので、手早く用意できる食材はとても助かります。 今回は、手間なくおいしく年を越せる「大晦日に最適な3つの業ス食材」を
【業務スーパー】1人287円で全4品「おうちクリスマス」の激安業ス食材4選+2品
今年のクリスマスはどのように過ごすか決まりましたか？ 今年は、新型コロナウイルスの影響で、例年よりも家で過ごす予定の方が多いかと思います。 外で楽しむクリスマスも素敵ですが、自宅で過ごす「おうちクリスマス」も魅力的です。
ひと手間で低コストな主食が完成 「業スの食材ベスト5」おすすめアレンジも紹介
忙しい日々を送る主婦は、主食になる食材をパパッと常備しておきたいと考えます。 業務スーパーではパン類や菓子類、冷凍食品類、調味料類などいろいろな種類の食材が格安で販売されています。 今回はその中でも「主食」に早変わりする
服の収納に掛かるお金を節約！ ハンガー収納の「手軽」だけでないメリット
一昔前は嫁入り道具として娘にタンスを持たせる方も多かったほど、服は「たたんでしまう」のが当たり前となっていました。 しかし、今ではハンガーを使用する方が増え、アパートやマンションにもウォークインクローゼットを設ける部屋が
業ス常連が驚く「8つの魅力」 味方につけて食費節約＆家事時短
最近、テレビや雑誌などのメディアで「業務スーパー」を目にする機会が増えました。 筆者はかれこれ8年ほど通い続けているのですが、業務スーパー商品の安さとクオリティにはいまだに驚かされます。 いま大人気の業務スーパーですが、
コーヒーの出がらしは捨てずにリサイクル！ 消臭剤や掃除、虫除けに使って節約
わが家では毎朝ドリップコーヒーを飲んでいます。 数年前まではコーヒーの出がらし（カス）は毎回捨てていましたが、あるときコーヒーの出がらしがシンクにあると真夏でも排水溝の臭いが全く気にならないことに気が付きました。 コーヒ
ゲーム感覚で家計管理を楽しもう！ 「なんでも費」で家計攻略&おこづかいをつくる
本やテレビでたびたび特集されている節約のノウハウ、 「〇〇円貯金できました！」 と成功した方の話を見て、自分の家計と比べてしまい気分が落ち込むことはありませんか？ きっちりした家計管理は貯金しやすい一方で、ストレスも
【業ス】冷蔵庫の空きスペースがなくても気にせず買える食品5つ
業務スーパー、略して「業ス」で販売されている商品は、業務用サイズのものがほとんどのため、冷蔵庫に入りきらないので利用しないという方もいらしゃるはずです。 しかし、業スでお得に買い物できる商品は生モノだけではありません。
手作りで40円～60円 濃厚バナナジュース・すっきりレモンスカッシュ・新食感ダルゴナコーヒー
流行りのジュースやスイーツ、1度は試してみたくなりますがも、流行りの商品は値段が高いのが難点です。 「あれこれ試していたら思わぬ金額を出費していた！」 なんてことになりかねません。 そんな時は、手作りしてみるのがオススメ
人気フードコーディネーターのレッスンが2時間700円 超お値打ち「オンライン料理教室」で時短自炊
筆者はセミナーオタクなのですが、コロナ禍の影響で対面式のセミナーがだいぶ減ってしまいました。 そこで、4月頃からいろいろなオンラインセミナーを受講するようになり、8月末までに100本以上は受講したかと思います。 その中か
業スの冷食で節約弁当 コスパ最強、レンチンで時短のおすすめ4品
お弁当作りの際に、ちょっとした隙間が埋まらなくて困った経験はありませんか。 「あと1品あるとうまく詰められるのに…」 という時に役立つのが、業務スーパーのお弁当にぴったりの冷凍食品です。 常備しておきたい定番のメニューか
【野菜高騰】業スのおすすめ冷凍野菜「ベスト10」 旬ではない割高野菜の購入にもおススメ
気温の高い夏は、野菜が傷むスピードも速いため、ついムダにしていまいがちです。 そんな食材をロスしやすい夏は、冷凍野菜が役立ちます。 冷凍野菜は長期保存が可能なので、傷んでしまう心配がありません。 そのため、ロスが減り、食
【コストコ＆業ス】夏休みの時短ごはんに役立つ 「1人前100円以下」安くて手軽な4つの食材
とうとう今年もやってきました、夏休みです。 平年と比べて夏休みが短縮された地域も多いと思います。 わが家はまだ未就学児なので、フルで夏休みがあります。 夏休みのご飯戦争に疲労しないために、手の抜き方や節約の仕方について紹
実践の結果「月1万円削減」 週1回の買い出しで食費を減らす「3つのコツ」
以前、わが家では毎日のように食料品の買い出しをしていました。 しかし、コロナをきっかけに食料品の買い出しを週1回にしたことで月の食費が1万円以上減りました。 買い物の回数を減らすことで衝動買いのリスクが減って食費が減るこ
【業ス】グラム1円以下「冷凍魚介類」4選 1切れずつ使えてレンチンOK、丁度よい量
いよいよ夏が近づいてきました。 なま物の傷みが気になる夏こそ、業務スーパーの冷凍食品を活用してみてはいかがでしょうか。 今回は筆者おすすめの業務スーパー冷凍魚介類について、紹介します。 価格についても、ネット販売されてい
「ずぼら」を活かして節約につなげる 「めんどうくさい」が生む家計と食卓への意外な効果
「ずぼら」と聞くと、よいイメージを持つ人は少ないでしょ。 確かに「ずぼら」が「手抜き」なら、暮らしにメリットは生まれないかもしれませんが、ずぼらを活かす方法を検討したら、意外に節約にも効果があることに気が付きました。 今
一汁一菜「下味冷凍」で1食200円台、10分以内、フライパンに袋ごと開けるだけレシピ3つ
仕事が終わって帰宅してからの夕飯作りは大変です。 「ここで外食したら、今までの節約がムダになる」 「疲れているのに、誰も助けてくれない…」 「何も考えずに、食事ができないかしら」 そんなふうに考えたことはありませんか。
