・入院費は治療費だけでなく食事代や差額ベッド代など保険外の実費も重なる
・高額療養費で自己負担は所得区分ごとの上限までにとどまる
・認定証やマイナ保険証で窓口負担を先に抑え休業中は傷病手当金が支え
・セブン‐イレブンが「セブンカフェ ベーカリー」のお店で焼いた＆揚げたシリーズを税抜価格より30円引きで販売するキャンペーンを実施
・実施期間は2026年7月18日（土）～7月20日（月）の3日間限定、全国約12,000店舗が対象
・夏休み開始時期に合わせた企画で、ボールドーナツシリーズは3個入りが対象など一部条件あり
・8月は1,898品目、9月は3,029品目の食品が値上げ予定
・冷凍食品や加工肉、小麦粉など身近な食品の再値上げが続く
・価格だけでなく内容量や単価も確認し、PBや買い置きで備える
・学費の未納でも、いきなり除籍ではなく督促や猶予の段階がある
・最初の相談先は通う大学、次に授業料の減免と奨学金を確認する
・足りない分は固定金利の教育ローンで、高金利のカードローンは避ける
* 高額療養費制度で、保険適用分の自己負担を上限まで抑えられる
* 医療費控除を使えば、確定申告で税負担が軽くなる場合がある
* 退院後が不安なら、地域包括支援センターや病院へ早めに相談する
・7月14日(火)より全国677店舗で「はま寿司の旨ねた夏祭り」開催
・100円均一の夏旬ねた4品や至福の一貫、サイドメニューなど多数登場
・公式Xで抽選80名に3,000円分お食事優待券が当たるSNSキャンペーンも実施
・2026年7月14日（火）～27日（月）、全国セブン‐イレブン限定キャンペーン開催
・1,000円以上のQUOカード購入レシートをLINE／SMSで応募
・抽選で1万名にセブン‐イレブン専用QUOカードPay500円分が当選
・退職後の公的医療保険は任意継続、国民健康保険、家族の扶養の3択
・任意継続は退職翌日から20日以内、国保は14日以内が手続き期限
・離職時に65歳未満で、特定受給資格者、特定理由離職者に該当する人は国保料の軽減対象。扶養に入れれば自己負担なし
・キャッシングはショッピング利用とは別の現金の借入にあたる
・金利は利息制限法で年15～20%が上限、総量規制では貸金業者からの個人の借入残高が年収の3分の1を超える場合、新たな借入はできない
・ポイント還元対象外や信用情報の記録に注意。返し方を決めてから使う
・教育ローンは保護者が借りて返す、奨学金は本人が卒業後に返す制度
・国の教育ローンは最高350万円、固定金利年4.05%、返済最長20年以内
・給付型は返還不要、貸与型は本人の借入。併用も視野に必要額を見極める
・老後の住まいは持ち家継続、賃貸、高齢者向け住宅の三つが基本
・持ち家は維持費、賃貸は家賃、高齢者向けは費用と、一長一短がある
・リースバックやリバースモーゲージもあり、余裕のあるうちに検討しましょう
・国民年金の加入は原則20～60歳、老齢基礎年金は原則65歳から受け取る
・繰下げは月0.7%ずつ最大84%増、付加年金や任意加入で上乗せも可能
・繰上げは月0.4%ずつ減り一生戻らない。納付記録を早めに確認
・親の扶養には「税金」と「健康保険」の2種類があり、条件や手続き、得られる効果は別々
・税金の扶養は親の所得や生計関係で判定され、別居でも定期的な仕送りがあれば対象になる場合がある
・健康保険の扶養は年収130万円未満が基本で、60歳以上は180万円未満。75歳以上は対象外
ダイソー（DAISO）は2026年7月11日（土）、夏の暑さに備えた猛暑対策グッズとして「冷却用品」シリーズを展開していることを公式サイトで公表しました。
・副業の20万円ルールで見るのは売上ではなく所得（収入−経費）。副業が給与の場合は年末調整されなかった給与収入も判定に含める
・「20万円以下なら申告不要」は所得税だけの話で、住民税には20万円ルールがなく、別途申告が必要になる場合がある
・税金の前にまず就業規則を確認し、社会保険の加入要件もあわせて押さえておく
・GUでは、夏に活躍する機能性アイテムが7月16日まで特別価格で登場
・ドライミニTとキッズ向けドライポンチTは各790円
・パンツやショーツ、上下セットのルームウェアも1,290円～1,990円でお買い得
・税金は所得税、住民税、個人事業税、消費税に国保と年金を加え、自分で納める
・7月は予定納税の時期で、7月15日までなら減額申請もできる
・青色申告や経費で負担を抑え、翌年の住民税や国保に資金を残しておく
・住民税は前年の課税対象となる所得にかかる後払いで、退職後も請求が後から届く
・辞めた月で納め方が変わり、1～4月は原則一括徴収、6～12月は原則普通徴収（申し出により一括徴収も可）
・普通徴収は多くの自治体で年4回。届いた納付書の期限を確認
・エントリー期限2026年9月30日（水）、りそな銀行の積立投資信託新規or増額キャンペーン
・月額1万円以上の積立と2026年11月30日（月）までの約定、契約継続が参加条件
・特典はりそなクラブポイントで2027年1月末付与予定
・2026年7月7日（火）～15日（水）、公式アプリ会員向け「お中元プレゼント企画」の実施
・食事券やオリジナル調味料など3コース構成で、計30名への贈呈
・同時開催の「夏得キャンペーン」では焼肉・涼麺・アルコールの割引も展開
・2026年7月13日（月）～8月17日（月）、みずほ銀行による新規口座開設キャンペーン実施
・条件達成者全員への現金1万円プレゼント、口座残高10万円以上などの4条件
・マイナンバーカードのみでネット上から最短5分での口座開設申し込み可能
・ファミチキ各種を1個購入するごとに、次回の揚げ物・お惣菜購入に使える50円引きレシートクーポンが発行される
・キャンペーン期間は2026年7月14日（火）から8月3日（月）まで、全国約16,400店のファミリーマートで実施
・ファミリーマートは2026年9月に創立45周年を迎え、新スローガン「いちばんチャレンジ」を掲げ8つの分野で取り組みを推進
・2026年7月13日（月）～9月20日（日）にエントリー受付中のau PAY カード引落とし口座設定キャンペーン開催
・新規登録者数に応じた現金特典（最大5,000円）の付与
・引落とし口座設定で受けられる金利優遇・スタンプ・ポイント還元の3特典
・2026年7月1日(水)から8月2日(日)まで、ふるなびマネーチャージで最大5%即増量キャンペーンを開催
・付与上限なし、2つのキャンペーンへの事前エントリーとチャージが参加条件
・増量分は「ふるなびマネー（期間限定）」として即時付与され、有効期限は付与から12ヶ月後の末日
・ロピア府中フレスポ店で7月7日（火）～13日（月）まで、精肉・鮮魚・青果などの日替わり特売を実施
・国産豚挽肉やアタカマソルトサーモン切身に加え、週末は本まぐろ赤身や旬の桃もお買い得
・7月10日（金）～12日（日）は、油淋鶏炒飯セットとロピチキセットが3日間連続の特別価格
・旅行予約サイト「グッドトリップエクスプレス（グットリ）」が2026年夏休み向け特集ページ「ギリ得！サマートリップ」を公開
・JAL、スカイマーク、FDA、Peachの4社航空券とホテルを自由に組み合わせるダイナミックパッケージで、1人あたり19,200円からのプランを掲載
・アプリ限定クーポンやバースデークーポン（10%OFF）、運試しお得くじ（最大7%OFF）など多彩な割引施策も展開
・通信費は一度下げれば節約が続く、家計見直しの第一歩です
・使用量に合ったプランや格安SIMで毎月の負担を抑えられます
・不要なオプションの解約やセット割、Wi-Fiの活用も効果的です
・電気代は料金のしくみと使い方の両方で決まり、値上げ分は個人では動かせません
・プランや電力会社の見直しは、原則として大きな工事や費用をかけずに進めやすく、効果が長く続きます
・冷房はサーキュレーター併用や手入れ、断熱で効率よく抑えられます
・2026年7月10日（金）よりニトリが新企画「毎日の暮らし応援。今月のお買い得品」を開始
・第1弾テーマは「盛夏対策」で、寝具・空調家電など対象商品を期間限定10%OFFで展開
・セール実施期間は2026年7月10日（金）から7月30日（木）
・節約は効果が長く続く固定費から始めるのが効率的です
・変動費は我慢より、使いすぎを防ぐ仕組みづくりが続きます
・先取り貯蓄で残す形にし、無理なく続けることが大切です
・費用は片づけ、解体、売却の三つが柱で、家の状態で大きく変わります
・自力の片づけや相見積もりで費用を抑えられます
・早めに家族で話し合い、専門家や補助制度も活用しましょう
・お金を当座、計画、余裕の三つに分けると投資に回せる額が見えてきます
・まず生活防衛資金を確保し、余裕資金を投資に向けるのが基本です
・年代や目的、受け入れられるリスクに合わせて配分を調整します
・インコム・ジャパンとミニストップが共同で「Visa eギフト×電子マネーWAONキャンペーン」を2026年7月13日（月）から7月19日（日）の7日間実施
・対象商品のVisa eギフト（500円～49,000円）を電子マネーWAONで購入すると、購入金額の1%分のWAON POINTが即時進呈
・Visa eギフトはモバイルPOSAでの販売で、購入にはスマートフォンとメールアドレスの登録が必要
・在宅介護では、介護サービス料に加え、おむつ代、通院費、住宅改修費などもかかる
・介護保険の自己負担は原則1割だが、所得や利用内容によって負担は変わる
・高額介護サービス費などの制度や相談先を知り、家族で早めに話し合うことが大切
・墓じまいには、墓石の撤去費用だけでなく、新しい供養先や改葬手続き、寺院へのお布施などもかかる
・費用は墓地の立地や供養方法で大きく変わるため、複数見積もりや親族での分担、自治体制度の確認が大切
・トラブルを避けるには、親族や寺院と早めに話し合い、続けやすい供養の形を選ぶことが重要
・投資信託は少額から分散投資でき、初心者でも始めやすい
・ボーナスを使う場合も、生活防衛資金を確保してから余裕資金で始めることが大切
・NISAなどの非課税制度や手数料の低い商品を活用し、長く続ける姿勢が重要
