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「みそ玉」とは 日本人なら一日一杯は飲みたい「みそ汁」。 「みそ健康づくり委員会」によると、味噌にはがんや生活習慣病のリスクを下げ、老化を防止する効果があるという研究結果が出ているそうです。 ≪画像元：みそ健康づくり委員
古本はどこで売る？ もう読まなくなってしまった本は、捨てるよりも買取業者に引き取ってもらったほうがちょっとしたお小遣い稼ぎになりますよね。 以前は、古本屋や宅配買取業者に依頼するのが一般的でしたが、今はメルカリなどのフリ
コストコのお勧めコスメ商品 ≪画像元：Costco Japan≫ コストコといえば、言わずと知れた会員制の巨大スーパーです。年会費を4752円(税込)を払えば、何度でも入場できます。 食料品だけではなく本や洋服や家具など
何でもそろう100円ショップ、そのお得感から、ついつい愛用してしまう人も多いと思います。 他のお店で買うと、値段がするものも、とにかく100円なので手が伸びがちです。 でもちょっと待ってください！ 実は、あまりお得とは言
「またやってしまった…」 やかんや電気ケトルでお湯を沸かすとき、いつも多めに沸かしてしまって気がついたらお湯が残っていることってありませんか？ これって、2重の意味でもったいないですよね。 1. 不要な光熱費を使用してし
小さなお子さんのいらっしゃるお母さんの中には、「なるべくなら子供用グッズは安くそろえたい」と考えている人も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、冬に欠かせないネックウォーマー（スヌード）を100均グッズで作るメリット
≪画像元：大戸屋≫ 大手定食チェーンの「大戸屋」、筆者もよく足を運びます。 ≪画像元：大戸屋≫ ちなみに、筆者のお気に入りは「チキンかあさん煮定食」（859円）です。 そんな大戸屋、良心的な価格ですが、よりお得になる方法
たとえば、家族が多いと衣類から小物などさまざまなものにかなりお金が必要となりますよね。 そのような場合「少しくらい品質は悪くてもいいから大量に購入してもコストが少ない形で買い物したい」と考える人もいるのではないでしょうか
プチプラ損得の分岐点 流行を取り入れるのに強い味方のプチプラファッション。 でも、安いからといって無計画に買い続けていたら節約にはなりません。 プチプラはコスパを見極めてこそ価値があるもの。 損得の分岐点を見極めてみまし
ベスト3：「アルミ弁当箱」大サイズ 1,900円（税込） ≪画像元：無印良品≫ アルミ製弁当箱の魅力は、 1. シンプルなデザインのため年齢や性別を問わない 2. 強度と容量の多さ 3. 洗いやすい 便利な密閉容器 キッ
野菜高騰 VS ベテラン主婦 ここのところ、野菜の価格が高騰して家計を圧迫しています。 スーパーに陳列されている野菜の価格を見ても通常の倍、あるいは3倍以上の高値がついているのを見ると溜息ばかりついてしまいますね。 そこ
スマホの調子が悪くなると、 「修理に出すか、それともこのまま機種変更するか」 と悩む人も多いのではないでしょうか。 実は、ドコモのスマホをお使いの方なら、修理をしてから下取りに出せば2万円以上オトクに機種変更できる可能性
とんでもない野菜価格の高騰！ 節約を心掛けている主婦のみなさん…！ このところの野菜価格の高騰は大丈夫ですか？ 家族のためを思い作る食事に野菜は欠かせない、と購入している方も多いのではないでしょうか。 そんな家計に直撃な
「収納家具」 一昔前までは、高級な家具を代々使うことが当たり前でした。 しかし、最近は高級家具よりも大量生産型の安価な家具が主流となり、購入から廃棄のサイクルがどんどん短く、そして早くなってきているのではないでしょうか。
しびれるような寒さの季節がやってきました。 外出時はもとより、室内にいても寒さ対策が必要になるこの時期、役に立つのが100均の防寒グッズです。 今回は100均ショップのSeria（セリア）で見つけた、筆者おすすめの防寒グ
野菜の値段が～ 野菜の値上げが止まらず、毎日の献立に頭を悩ませている方も多いのではないでしょうか。 天候不順によるこの野菜高騰は、3月ごろまで続くともいわれています。 値段が高いとはいえ、健康や美容のためにも野菜はしっか
ちふれのお勧め基礎化粧品 プチプラの化粧品が非常に増えてきています。プチプラなのに使える物がたくさんあります。 中でもザ・プチプラと言えるブランドがあります。それは「ちふれ」です。 ≪画像元：ちふれ≫ ドラッグストアなど
収入を上げるためにバリバリ働くためにも、節約のためにせっせと家事をするにも、大切なのは、健康。 わかっちゃいるんですが、忙しいとついつい蔑ろにしがちなもの身体のこと。 お金や時間がないからと、食事をカップ麺1つで済ませて
特大サイズの業務用食品 ホームパーティーやBBQなどで活躍する業務用食品。 通常の物よりも内容量が多く、さまざまな食品がお得に楽しめます。 ここではそんな業務用向けやパーティーなどで活躍しそうな生ものや焼き物、揚げ物、菓
激安ネット通販サイト「Qoo10 」 さまざまな分野のアイテムが激安価格で販売されています。 私もヘビーユーザーで、しかも、毎日スタンプカードをクリックすることによって毎月確実に200円分のポイントがもらえるので毎日忘れ
≪画像元：OMCカード≫ スーパーでの買い物の支払いにクレジットカードを使えば、ポイントアップや割引などの優待が受けられますけど、その多くは、系列会社が発行したクレカでないといけません。 ところが、「OMCカード」は、様
冷凍野菜を上手に使おう ≪画像元：神戸物産HP≫ 日本ではあまり浸透していない「冷凍野菜」ですが、ヨーロッパ諸国では当たり前に冷凍野菜が活用されています。 フランスの共働き率が高いのも、 冷凍野菜を上手に活用して時短でき
「被服費を抑えられる」、「流行の服がたくさん着られる」などの理由で人気を集めているファッションレンタルサービス。 持ち物が増えないというメリットもあり、ミニマリストや物をたくさん持ちたくない方に好評です。 しかし、借りる
冬の光熱費を100均グッズで節約 いよいよ冬本番、寒いですね。 ガス代も電気代も跳ね上がり、「冬は1年の中でも一番光熱費がかかる」というお宅も多いのではないでしょうか。 究極の節約法はそうです、使わないこと。 でもガスも
「本日限り」、「タイムセール」と聞くと、それほど欲しいものでもなかったのに、買わないと損した気持ちになる」のは筆者だけでしょうか。 でも実は、それほど目くじらを立てて特売品を買わなくても意外と損はしないんです。 「特売」
「1日乗車券」使ったことありますか？ 使っている人とそうでない人の差が激しいものの一つに、「1日乗車券」が挙げられます。 言われてみればポスターで見かけるような気がしても、結局のところは面倒でよく分からないから使わないと
すっかり国民の生活に定着したフリマアプリ「メルカリ」。 ≪画像元：メルカリ≫ リアルなフリマへの出店やオークションサイトへの出品に敷居の高さを感じていた人も、メルカリのおかげで日常品を気軽に売買できるようになりました。
地元の掲示板「ジモティー」 ≪画像元：ジモティー≫ ジモティーの特徴は、何と言っても利用料が無料なことです。 そして地元の掲示板というコンセプトにあるように 住んでいる地域でやり取りでき、直接の受け渡しが可能であるため、
≪画像元：みずほ銀行≫ 「銀行のクレジットカードは便利だけど、ポイントがイマイチ」 そう思っている人はいませんか？ 今回紹介する「みずほマイレージクラブカード・ザ・ポイント」は、利便性はそのままでポイントなどもお得です。
家計の中で意外と大きなウェイトを占めるのが「医療費」です。 しかし、医療機関の利用方法や国の制度を知ることで、かなり医療費を節約することができます。 今回はその方法について詳しく解説します。 医療費のむだづかいを防ぐ 医
2018年、新しい年が明けました。今年は貯蓄できそうですか。 ライフステージによって大きな出費が続く年、ありますよね。 例えば子どもの受験、自家用車の買い替え、病気や親の介護などなど。 そんなときどうすれば、生活を崩すこ
都市部だけでなく、中国全土でスマートフォンの使用が爆発的に増え、モバイル決済サービスの利用が拡大しています。 レジで現金を出すと「今どき現金？」という反応もあるほど、中国ではキャッシュレス化が進んでいます。 中国のモバイ
2018年も始まりましたが、昨年末の大掃除、ようやく乗り切りました。 「掃除が大変なトップ3」といえば ・ 部屋全体の片付け ・ 窓のサッシや水回りなどのカビ取り ・ ガンコに焦げ付いたグリルや鍋の焦げ落とし という方も
私は高校国語の赤ペン先生を30年やっています。 そんな中で感じるのが、 国語は国語だけではなくすべての教科を勉強するためにも重要なカギ となっているということです。 有名中学校に進学したタレントの芦田愛菜ちゃんも子供のと
お勧めコンビニコスメの基礎化粧品 前回はコンビニコスメのおススメを紹介しました。 コスメ以外にもおススメがあります。それは基礎化粧品とネイルです。 3大コンビニはやはり良い商品を販売してくれています。 とても身近ですし、
昨年の12月26日に「Avacus」というサービスがリリースされました。 実はこのサービス、Amazon価格よりも安くお買い物ができるとあってじわじわとユーザーを拡大中。 ただでさえ「安い」Amazonがもっと安くなると
