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新学期とともに、お弁当作りが始まった人も多いのではないでしょうか。 私も毎日お弁当を作っています。 手作り弁当にすることで毎日わずかでも節約ができるはずです。 しかしお弁当作りをしていると、思わぬところで出費が発生します
毎週ドン・キホーテに行く筆者が最近発見したお買い得商品「バナナチップス」です。 実は、こちらの商品は500g入って430円（税込）なのです。お得すぎると思いませんか。 そうは言っても、わざわざほかのお店で買えるバナナチッ
【記事の内容は執筆時点であり、変更があることをご了承ください】 オーケーストアは首都圏に120店舗以上を構える大手ディスカウントスーパーです。 価格が常時安く、ピザやパンなどオリジナル商品も人気を集めていますが、さらにキ
賞味期限は「おいしく食べられる目安」です。 そのため、少し切れても問題なく食べることができます。 筆者は、賞味期限がひっ迫している商品専門のスーパーでよく買い物をしていますが、値段は通常の半額以下ととても安いです。 食費
飲食店の持ち帰り注文ができる「EPARKテイクアウト」は、Webから好きな時に利用できる便利なサービスです。 EPARKテイクアウトでは、5/11（火）まで「最大33％OFFセール」を開催していましたが、好評につき、開催
「とんでん」は関東を中心に100店舗以上展開しています。 筆者も徒歩5分のところにとんでんがあるため、ときどき足を運んでいます。 美味しい和食が味わえることで人気がありますが、今はテイクアウトがお得です。 時間限定で、対
食費の中で比較的大きなウェイトを占めるのは、お肉やお魚などのメイン食材ではないでしょうか。 食費をできるだけ抑えるために、筆者は特売の日に買いだめしたり、できるだけ安い食材を選んではいます。 しかしながら、育ち盛りの子ど
コロナの影響でテイクアウト需要が増えているなか、吉野家からうれしいニュースが飛び込んできました。 5月11日（火）から、テイクアウト限定でdポイント20％還元キャンペーンを開催します。 キャンペーンの詳細や注意点を確認し
ダイエットをしたいと思っても、スイーツを我慢するのはなかなか大変ですよね。 この記事では、節約とダイエットのどちらも叶えることができる管理栄養士考案のスイーツレシピを紹介します。 スイーツを手作りすると痩せてお金が貯まる
現在「帰ってきたタベホー」で注目を集めているかっぱ寿司ですが、5/12（水）からテイクアウトのお得なキャンペーンも開始します。 【関連記事】：【5/13～19の7日間限定】かっぱ寿司100種食べ放題2200円 元がとれる
これから夏に向けて気温や湿度が高くなり食材が傷みやすくなりますが、余った食材を冷凍保存しておくことで、食品ロス・ちょこちょこ買いを防げます。 半調理した食材やできあがった料理を冷凍しておくことでご飯づくりがラクになります
さまざまな魅力的なキャンペーンを打ち出す「かつや」が、またやってくれました。 なんと、ロースカツ定食、とん汁定食のご飯が「カツ丼」になるというので、詳しく解説します。 【5/12より】ロースカツ定食、とん汁定食のご飯が「
毎月行っている、業務スーパーの月間特売。 5月は大型セールを開催していないため、月間特売品も多めです。 業スへ行くときは、月間特売チラシを確認してお得に買い物を楽しみましょう。 5月の月間特売チラシ 南関東（東京・神奈川
コロナの影響で外食やアウトドアレジャーをなかなか思うように楽しめない今は、気分転換を兼ねてキャンプ飯作りに挑戦してみませんか。 晴れた日にはベランダに椅子を出して食べると開放感があって気分もリフレッシュできますよ。 今回
新鮮な食材を買ってもすぐに傷んで捨ててしまう「食品ロス」は節約の最大の敵です。 今回は、「冷凍するだけ」で消費期限が延びるだけでなく、普段の冷蔵保存より多くの栄養が摂れる食材を紹介したいと思います。 また、食材の栄養をア
5月は、4月からGWを挟んで開催しているお得なキャンペーンが多いです。 筆者もすでに、5月にはいって3回もマクドナルドへ行っているほど。 人気のあの商品も、期間限定で販売中です。 5月18日（火）まで：チキンマックナゲッ
食費節約の買い物方法として、まとめて食材を買う方法と、毎日割引品を探して買う方法の2つが取り上げられます。 どちらも節約のメリットがある反面、同じような食材になってしまうことやあまり節約にならないといったデメリットがあり
「ザ・ビッグ」はイオングループが運営しているディスカウントストアです。 お菓子は段ボールごと箱積みで、上段だけ中身を出すことで見えるように陳列されています。飲料は箱のまま常温で陳列されている物もあり、冷蔵庫の使用を最低限
食費を減らすには、主食である「お米」をできるだけ安く購入することも有効です。 今回は、筆者が今まで実践してきた、お米にかかる費用を節約する方法をご紹介します。 お米を安く購入する方法 スーパーで購入するよりもお米を割安に
テレワーク・在宅ワークが推奨されるようになって、1年が過ぎました。 それまで通勤でよく歩いていた方も、家で仕事をするようになると必然的に運動量が減りました。 それとは裏腹に、いつでもおやつが食べられる…という環境になって
総菜パン＆菓子パンは忙しい朝や小腹が空いた時のおやつにも便利です。 何より値段が100円前後と値段がお手頃なので助かります。 しかし、その便利さゆえに「特売日につい買いすぎて気付けば賞味期限直前」なんて経験ありませんか。
マクドナルドでは、4月26日（月）からマックデリバリー限定のキャンペーンを開始しました。 テイクアウトや店内飲食のキャンペーン、クーポンは多くありましたが、デリバリー限定のお得なセットは珍しいです。 組み合わせによっては
お得なキャンペーンをしばしば行っている「和食さと」、大型連休を迎えてさらに力を入れてきました。 イートインだけでなくテイクアウトでもお得なキャンペーン、詳しく解説します。 【5/9まで】お弁当がお得 ≪画像元：サトフード
安くておいしいうどんが食べられる2大チェーン店とは言えば、丸亀製麺とはなまるうどんの2つです。 丸亀製麺のお得情報もいろいろと配信していますが、4月29日（木）からは、はなまるうどんで「肉祭り」を開催します。 お値段その
筆者は0歳の子どもがいるのでキッチンに立つだけでもひと苦労です。 そのような状況でも節約を考え、自炊で平日5日間乗り切るポイントと献立を紹介します。 平日自炊ポイント 買い出しは週1にして、買うものはいつも決めています。
コロナウイルスの感染拡大により、テイクアウトの需要がさらに高まるなか、ガストでは3枚セットで863円の「お持ち帰り冷凍ピザ」を開始しました。 今まで一部の店舗で販売していましたが、4月22日（木）からは全国のガストで購入
コンビニ大手のファミリーマートが、4月20日～5月10日、40周年を記念して「40のいいこと！？」キャンペーンを実施しています。 中でも注目は、普段よりお得に商品を購入できる「ファミマがセール！？」です。 普段は割高な商
ピザチェーン店の「ピザハット」が、Mサイズ3枚3,300円やMサイズピザ5枚5,500円などのお得なキャンペーンを実施中です。 お得感もあってキャンペーン期間も長いので、内容の詳細を知っておくとピザの注文時に役立ちます。
お弁当生活を続けると、節約と健康管理が一緒にできます。 しかし、日々忙しいなかでお弁当作りの時間を確保するのは大変です。 お弁当生活を無理なく続けるためには、「お弁当を作る手間」と「お弁当箱を洗う手間」を減らすことがポイ
ケンタッキーフライドチキンでは、4月21日（水）から「GWパック」の発売を開始しました。 コロナの完成が拡大し、今年連休もおうち時間が増えている今、とてもうれしいニュースです。 今回は、ケンタッキーの期間限定「GWパック
外が気持ちいい季節になってきて、外でお弁当でも食べたくなる気分ですね。 そんなときにぜひお供にしたいのが、ほっともっとのお弁当です。 今回は、現在ほっともっとで実施中のキャンペーンを4つ紹介しますので、ぜひ参加してお得に
【マクドナルド】チキンナゲット15ピース390円！期間限定で「ミルキー」も登場！ 4月21日（水）から、大人気の「チキンナゲット15ピース」の割引キャンペーンが始まりました。 期間限定のソースも2種選べます。 さらに、初
「しらたき」と言えば、価格が手頃なうえ日持ちもする、優秀な食材のひとつです。 こんにゃくを細く長く加工した食材で、関西では「糸こんにゃく」とも呼ばれています。 「かさ増し食材」としても大変優秀で、食費を抑える強い味方です
仕事でのランチタイムは、なんとなくコンビニに行っておにぎりを1～2個買ってササッと済ませることが頻繁にあります。 コンビニは便利で「朝は時間がないから」という理由でよく利用していましたが、コンビニのおにぎりはセール期間で
コンビニエンスストア「デイリーヤマザキ」は、実は楽天ポイントとの相性が抜群です。 アプリ連携や支払い方法を楽天に集約などするとポイントの多重どりも可能で、とてもお得です。 各種楽天アプリ・楽天支払いを活用して楽天ポイント
子どもが3人いる筆者は、マクドナルドへ行くとハッピーセットを注文することが多いです。 ハッピーセットは子どもが好きなチキンナゲットやバーガーのセットに、かわいいおもちゃがついてくるのでお得感があります。 先日も「鬼滅の刃
