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昔ながらの乾物の定番、切り干し大根は、通常の大根よりも栄養価が優れています。何よりも安くて家計のお助け食材です。 ところが、長期間保存できるという安心感からキッチンを掃除していると「奥のほうから半端に余らせてしまった切り
外出自粛の影響で、最近は自宅でお酒を飲む機会が増えたという人も多いのではないでしょうか。 この記事では、「節約したいけれどおいしいおつまみが食べたい！」という方のために、1品50円以内の健康的なおつまみレシピを紹介します
「手作りならもっと安く済むかも？」と思いながらも、時間や働き方の都合でコンビニ弁当を買っている人に朗報のキャンペーンを紹介します。 また、いつもは手作り弁当を持参しているという人でも、購入する弁当によっては「お得」になる
いよいよ2021年夏の福袋の予約受付がスタートしました。 コーヒーショップの福袋は毎年人気が高いのですが、今回もその内容は充実しています。 今年は、サステナブルがテーマとなったアイテムが多数含まれているので、環境にやさし
ケンタッキーでは、お得なキャンペーンを次々と開催しています。 次は、7月4日の日本KFCの創業日にあわせて「創業記念パック」を販売します。 定番のオリジナルチキンが好きな方は、見逃せない内容です。 「創業記念パック」の内
ドミノ・ピザと言えば、ウルトラジャンボサイズ以外の「1～4ハッピーレンジ」と「ニューヨーカーレンジ」が持ち帰りなら半額になるという大手のピザチェーン店です。 また、「デリバリー Lを買うとM無料！」や「水曜＆日曜限定！ピ
気温が高い日も徐々に増え、より一層アイスが美味しい季節となりました。 シャトレーゼでは、安くておいしいアイスを種類豊富に取りそろえています。中には、子どものおこづかいで買えるお手頃なものもあるのです。 1本売りもしている
パスタは値段が安いうえに、味付けのレパートリーの幅が広いので食費の節約にぴったりな食材です。 今回は1人暮らしで料理が苦手な人でも、フライパンさえあれば簡単に作れるパスタレシピを紹介します。 もちろん、フライパンの代わり
暑くなると揚げ物をしたくないですよね。 でも揚げ物でスタミナをつけたい、そんなときにありがたいのが「天丼てんや」です。 毎月中旬のてんやはお得ですので、6月中旬のこの時期のお得を紹介しましょう。 【6/20まで】海老天3
ビールテイストが魅力のノンアルコールビールは、各メーカーからさまざまな商品が発売されています。 「リーズナブル＆低カロリー」が特徴なノンアルコールビールは、節約や健康管理にも効果的です。 今回は、ノンアルコールビールのメ
アイス好きなら、「タワーアイス」に誰もが1度は憧れます。 なんと今なら、サーティワンで最大10段のタワーアイスをお得に楽しむチャンスです！ アイスを＋100円で1つ追加。最大10個のアイスを積み重ねることができます。 今
不二家コラボが話題になったマクドナルドですが、2021年6月11日（金）からは、大人気キャラクター「ピカチュウ」とのコラボが新たに始まります。 マックシェイク、マックフルーリー、そしてホットアップルカスタードパイ、3つコ
名古屋市が本社の「コメダ珈琲店」は、あたたかい甘口デニッシュの上にソフトクリームを乗せた「シロノワール」が名物の大手カフェチェーン店です。 そんな「コメダ」が販売しているのが、数量限定となっている「コメダ」のサマーバッグ
豆苗は、栄養たっぷりのスプラウトの一種です。 エンドウ豆の若菜で、もともとは中華料理の高級食材でした。 現在では1パック100円ほどの、比較的安価な食材というイメージです。 豆苗は、カットしたあとの根っこを水に浸けておく
1人暮らしの社会人の心配事のひとつといえば食生活です。 なにかと忙しい毎日のなか、ついつい外食やコンビニ弁当に頼りがちです。 ところが、外食は割高になるし、コンビニ弁当は栄養バランスが気になります。 自炊をするにしても、
お弁当や朝ご飯作りに、掃除、洗濯等々、何かと忙しい朝の主婦業をひと通りこなした後のランチタイム、いつもどうされてますか。 プチご褒美としておいしいものをゆっくり食べたいけど節約中の場合、自分1人のためのご飯はできるだけお
お得なアプリはたくさんありますが、ありとあらゆる方法で割引・無料クーポンをもらえる丸亀製麺の公式アプリは、飲食系においてトップクラスのお得度と言えるのではないでしょうか。 ≪画像元：TORIDOLL Holdings≫
1人暮らしの食費は、食べ物の量的に見れば2人以上の家族よりも少ないので「トータルの金額は安くなるのではないか」と思う方もいるかももしれません。 しかし、1人分ずつ食品を購入すると割高で、思った以上に食費がかかってしまうの
6月15日（火）は、ピザハットの創業日です。 今年は創業63周年を記念して、4つのお得なキャンペーンを開催します。 創業日には、人気のピザが60％OFFの1,080円で販売されます。 8月15日（日）までの「創業感謝祭」
毎日献立を考えるのって大変ですよね。 「メイン料理は決まっているけれど、あと1品なにか欲しい」というときに、何も思いつかないといったことはありませんか。 この記事では、そのようなときに役立つ簡単な節約「副菜」レシピを紹介
以前、ローソンのお弁当が「無限50円引き」というキャンペーンが実施されていました。 今回は、ローソンのおにぎりが「無限20円引き」とのことですので、解説しましょう。 【関連記事】：【4/13～】ローソンで各種お弁当を買う
スシロー、はま寿司、かっぱ寿司を含む4大回転寿司のひとつ「くら寿司」が、2021年6月4日（金）より、お得なキャンペーンを実施しています。 「特大・特盛ネタが安価＆半額になる」というキャンペーンで、なくなり次第終了となる
「かつや」は定期的にお得なキャンペーンを開催しています。 6/7（月）からは、テイクアウト限定で「ニブンノニショクドン」の販売を開始します。 通常の1/2サイズのお弁当を2つチョイスできる、魅力的な内容です。 ニブンノニ
高齢者2回目のワクチン接種が、各自治体で進んでいます。 そのようななかで「ワタミグループ」がワクチン接種の促進になればとのことで、1つのキャンペーンを実施しています。 ワクチンを2回接種した人に、誰でも生ビールを1杯無料
新型コロナウイルスの影響でバイトのシフトが減ってしまったり、給料日前で食費がピンチになってはいませんか。 この記事では、そのような時にマネしたい管理栄養士考案の「1日300円でも満腹で栄養満点なレシピ」を紹介します。 1
長引く新型コロナウイルスの影響でアルバイトの出勤が減らされたり仕事を切られて収入が減って、1人暮らしをしている大学生には1日の食費もままならないという現状があるようです。 食費を抑えたいがために1日1食にしたり、菓子パン
「ミールキット」とは、レシピと食材がセットになった商品です。 新型コロナの影響で自炊の機会が増えた今、便利なアイテムとして注目されています。 中でもおすすめなのは、宅配サービスのあるミールキットです。 食材を家まで届けて
「楽天リアルタイムテイクアウト」と「株式会社ぐるなび」は、2020年7月21よりサービス間の連携をし「楽天 × ぐるなびのテイクアウトサービス」を開始しました。 サービスを連携することで、ぐるなびが持つ集客力や飲食店との
一年中安定したお手頃な価格で売られているもやしと豆苗は、節約食材としてよく知られています。 一般的なスーパーでの平均的な価格は豆苗が100円程度、もやしが50円程度、特売の場合の底値は19円と食費節約を助けてくれます。
やよい軒の「汁物とセット」の弁当が、テイクアウトなら100円引になるキャンペーンが開催中となっていますので紹介いたします。 この記事では、「やよい軒の弁当が割高に感じる」理由に迫るほかほか、今回のキャンペーンを活用し、さ
お弁当のお得なフェアを定期的に開催している「和食さと」は、5月もお子様お弁当フェアを行っていました。 【関連記事】：「【和食さと】「天丼」「ステーキ重」など最大半額のお得なお弁当を販売中 食べ放題1,000円引きアプリク
私はマクドナルド、通称マックが大好きで、最低でも週に1度はハンバーガーを食べています。 マックの利用歴は中学生頃からと長いのですが、最近になって「無料」でやってもらえるサービスがあると知りました。 そこで今回はマックの無
食費の節約を意識したら、ボリューム感のない食事になってしまったという経験はありませんか。 この記事では、管理栄養士が考える「低予算で食事のボリューム＆満足感をアップするコツ」や「4人で1食300円以内のボリューム満点レシ
ささみは、お肉の中でもヘルシーでなおかつ家計にも嬉しい存在です。 しかし、あっさりとした淡白な味わいであることから献立に取り入れても物足りず、節約中であっても定番の鶏もも肉を購入することがあると思います。 そこで今回は、
6月は、5種の「てりやき」が期間限定で登場します。 てりやきファンにとっては、見逃せない1か月です。 期間限定メニューは、公式アプリでのクーポン配信率も高いので、チェックしておきましょう。 5種のてりやきを期間限定販売
家で食事する機会が増え、スーパーでの買い物の食費が増えたという方が多いのではないでしょうか。 同じ商品で内容量が同じなら、なるべく安く買いたいですよね。 今回は、東武ストアで安くお得に買い物できる方法やおすすめ商品などを
