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毎月行っている、業務スーパーの月間特売。 5月は大型セールを開催していないため、月間特売品も多めです。 業スへ行くときは、月間特売チラシを確認してお得に買い物を楽しみましょう。 5月の月間特売チラシ 南関東（東京・神奈川
コロナの影響で外食やアウトドアレジャーをなかなか思うように楽しめない今は、気分転換を兼ねてキャンプ飯作りに挑戦してみませんか。 晴れた日にはベランダに椅子を出して食べると開放感があって気分もリフレッシュできますよ。 今回
新鮮な食材を買ってもすぐに傷んで捨ててしまう「食品ロス」は節約の最大の敵です。 今回は、「冷凍するだけ」で消費期限が延びるだけでなく、普段の冷蔵保存より多くの栄養が摂れる食材を紹介したいと思います。 また、食材の栄養をア
5月は、4月からGWを挟んで開催しているお得なキャンペーンが多いです。 筆者もすでに、5月にはいって3回もマクドナルドへ行っているほど。 人気のあの商品も、期間限定で販売中です。 5月18日（火）まで：チキンマックナゲッ
食費節約の買い物方法として、まとめて食材を買う方法と、毎日割引品を探して買う方法の2つが取り上げられます。 どちらも節約のメリットがある反面、同じような食材になってしまうことやあまり節約にならないといったデメリットがあり
「ザ・ビッグ」はイオングループが運営しているディスカウントストアです。 お菓子は段ボールごと箱積みで、上段だけ中身を出すことで見えるように陳列されています。飲料は箱のまま常温で陳列されている物もあり、冷蔵庫の使用を最低限
食費を減らすには、主食である「お米」をできるだけ安く購入することも有効です。 今回は、筆者が今まで実践してきた、お米にかかる費用を節約する方法をご紹介します。 お米を安く購入する方法 スーパーで購入するよりもお米を割安に
テレワーク・在宅ワークが推奨されるようになって、1年が過ぎました。 それまで通勤でよく歩いていた方も、家で仕事をするようになると必然的に運動量が減りました。 それとは裏腹に、いつでもおやつが食べられる…という環境になって
総菜パン＆菓子パンは忙しい朝や小腹が空いた時のおやつにも便利です。 何より値段が100円前後と値段がお手頃なので助かります。 しかし、その便利さゆえに「特売日につい買いすぎて気付けば賞味期限直前」なんて経験ありませんか。
マクドナルドでは、4月26日（月）からマックデリバリー限定のキャンペーンを開始しました。 テイクアウトや店内飲食のキャンペーン、クーポンは多くありましたが、デリバリー限定のお得なセットは珍しいです。 組み合わせによっては
お得なキャンペーンをしばしば行っている「和食さと」、大型連休を迎えてさらに力を入れてきました。 イートインだけでなくテイクアウトでもお得なキャンペーン、詳しく解説します。 【5/9まで】お弁当がお得 ≪画像元：サトフード
安くておいしいうどんが食べられる2大チェーン店とは言えば、丸亀製麺とはなまるうどんの2つです。 丸亀製麺のお得情報もいろいろと配信していますが、4月29日（木）からは、はなまるうどんで「肉祭り」を開催します。 お値段その
筆者は0歳の子どもがいるのでキッチンに立つだけでもひと苦労です。 そのような状況でも節約を考え、自炊で平日5日間乗り切るポイントと献立を紹介します。 平日自炊ポイント 買い出しは週1にして、買うものはいつも決めています。
コロナウイルスの感染拡大により、テイクアウトの需要がさらに高まるなか、ガストでは3枚セットで863円の「お持ち帰り冷凍ピザ」を開始しました。 今まで一部の店舗で販売していましたが、4月22日（木）からは全国のガストで購入
コンビニ大手のファミリーマートが、4月20日～5月10日、40周年を記念して「40のいいこと！？」キャンペーンを実施しています。 中でも注目は、普段よりお得に商品を購入できる「ファミマがセール！？」です。 普段は割高な商
ピザチェーン店の「ピザハット」が、Mサイズ3枚3,300円やMサイズピザ5枚5,500円などのお得なキャンペーンを実施中です。 お得感もあってキャンペーン期間も長いので、内容の詳細を知っておくとピザの注文時に役立ちます。
お弁当生活を続けると、節約と健康管理が一緒にできます。 しかし、日々忙しいなかでお弁当作りの時間を確保するのは大変です。 お弁当生活を無理なく続けるためには、「お弁当を作る手間」と「お弁当箱を洗う手間」を減らすことがポイ
ケンタッキーフライドチキンでは、4月21日（水）から「GWパック」の発売を開始しました。 コロナの完成が拡大し、今年連休もおうち時間が増えている今、とてもうれしいニュースです。 今回は、ケンタッキーの期間限定「GWパック
外が気持ちいい季節になってきて、外でお弁当でも食べたくなる気分ですね。 そんなときにぜひお供にしたいのが、ほっともっとのお弁当です。 今回は、現在ほっともっとで実施中のキャンペーンを4つ紹介しますので、ぜひ参加してお得に
【マクドナルド】チキンナゲット15ピース390円！期間限定で「ミルキー」も登場！ 4月21日（水）から、大人気の「チキンナゲット15ピース」の割引キャンペーンが始まりました。 期間限定のソースも2種選べます。 さらに、初
「しらたき」と言えば、価格が手頃なうえ日持ちもする、優秀な食材のひとつです。 こんにゃくを細く長く加工した食材で、関西では「糸こんにゃく」とも呼ばれています。 「かさ増し食材」としても大変優秀で、食費を抑える強い味方です
仕事でのランチタイムは、なんとなくコンビニに行っておにぎりを1～2個買ってササッと済ませることが頻繁にあります。 コンビニは便利で「朝は時間がないから」という理由でよく利用していましたが、コンビニのおにぎりはセール期間で
コンビニエンスストア「デイリーヤマザキ」は、実は楽天ポイントとの相性が抜群です。 アプリ連携や支払い方法を楽天に集約などするとポイントの多重どりも可能で、とてもお得です。 各種楽天アプリ・楽天支払いを活用して楽天ポイント
子どもが3人いる筆者は、マクドナルドへ行くとハッピーセットを注文することが多いです。 ハッピーセットは子どもが好きなチキンナゲットやバーガーのセットに、かわいいおもちゃがついてくるのでお得感があります。 先日も「鬼滅の刃
ヨーグルトメーカーは、自宅で簡単にヨーグルトを作れる調理家電です。 「自宅でヨーグルトを作れるから経済的にちがいない」とばかりに筆者がヨーグルトメーカーを購入したのは3年前のことでした。 R-1ヨーグルトを毎日買って食べ
2020年4月に本格稼働開始した国産のフードデリバリーサービス「menu」が、現在かなりお得なキャンペーンを展開しています。 芸能人やYouTuberとタイアップしてCMを作るなど、本気で国内No.1シェアを狙っているよ
食費を節約する方法のひとつに、かさまし料理があります。 中でもハンバーグは、かさまししやすいメニューではないでしょうか。 合いびき肉の何パーセントかを他の具材にするだけで、材料費はかなり節約できます。 ハンバーグのかさま
4月1日（木）から一部メニューが値上がりした丸亀製麺から、うれしい情報が舞い込んできました。 4月13日（火）から、お得な「丸亀うどん弁当」が販売されます。 テイクアウト限定の商品ではありますが、値段は390円からと安く
ブロッコリーは年中を通して手に入る野菜類の1つです。 和食から洋食までさまざまなテイストの料理と合う万能食材です。 しかし茎の部分に関してはイマイチ使い道が分からず、そのまま生ゴミとして処分しているという方が多いのではな
最近、定額料金でサービスを利用できるサブスクリプション（サブスク）が注目を集めています。 今回は、のどが渇くこれからの季節におすすめな、ドリンクのサブスクを紹介しましょう。 【Coke ON】4/12より月額1,350円
保存食や非常食の備蓄は、地震や水害などの災害への備えはもちろん、緊急事態宣言時の買い占め騒動を考えるとある程度の食品は備蓄しておいたほうが安心です。 しかしながら、非常食の備蓄には次のような悩みがあるのではないでしょうか
最近、ガストではテイクアウト需要が高まっています。 バーミヤンの餃子やから好しの唐揚げを、ガストで買うこともできるんです。 テイクアウトを促進するためのキャンペーンも頻繁に実施されていますので、今回はガストのテイクアウト
いろいろと節目の4月は、焼肉をしたくなりますね。 今、牛角が非常にお得なのをご存知でしょうか。 今回は、今牛角で使えるクーポンなどを紹介します。 【4/28まで】1,000円引きクーポンを配信 ≪画像元：レインズインター
4月は、期間限定で販売した「サムライマック」が新メニューとして販売されます。 新メニューが好きな方には見逃せない1か月です。 4月7日（水）～期間限定の「サムライマック」が新レギュラーに ≪画像元：日本マクドナルドホール
子育てをしていると、食事の内容が子ども中心になりますが、親も食事を楽しめるように大人向けの料理がひと品でもあると嬉しいですよね。 そこで今回は、忙しくても簡単に作れる一品料理としてパック豆腐を使った大人向けの一品料理のレ
わが家では毎年3月に、防災について見直しています。 東日本大震災で被災した経験から、非常時の食料を備蓄しておくことは重要なのだと痛感しました。ところが、備蓄専用の食料品は割高なものが多く、家計にやさしい価格とは言えません
