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大川 真理子の記事一覧

大川 真理子

大川 真理子

グッドライフプランニング代表 AFP・2級ファイナンシャルプランニング技能士。元々病院受付の仕事をしていたが「診察代が結構かかる」という患者さんとの世間話をきっかけに医療費を始めとしたお金の勉強を始める。現在は、講座・相談業務・執筆を中心としたファイナンシャルプランナーの活動を行う。趣味は梅酒作り。 寄稿者にメッセージを送る

遺言書をより便利に・手頃に用意できる「自筆証書遺言書保管制度」 内容と費用を解説 画像
税金

遺言書をより便利に・手頃に用意できる「自筆証書遺言書保管制度」 内容と費用を解説

平均寿命が延びて終活という言葉が日常的な会話で使われるようになった現在では、自分が亡き後の事を考えて遺言書を作成する方が増えています。 遺言書の形式は「公正証書遺言」と「自筆証書遺言」の2種類が一般的ですが、令和2年7月

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【株主優待】12月権利確定、東証1部20万円以下、持ち株比率50%がキーワードの企業3つ 画像
投資

【株主優待】12月権利確定、東証1部20万円以下、持ち株比率50%がキーワードの企業3つ

東証1部上場企業は執筆時点で、2,179社あります。 さらに東証2部やマザーズなどの上場企業を含めると総数は3,731社です。 このたくさんの中から、投資をしたいと思える企業を選ぶにはさまざまな情報収集が必要ですが「株主

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【医療費控除】対象の範囲・期間・控除額と計算例 確定申告しない会社員などは翌年1月から「還付申告」可能 画像
税金

【医療費控除】対象の範囲・期間・控除額と計算例 確定申告しない会社員などは翌年1月から「還付申告」可能

2020年は新型コロナウィスルの発生で、「在宅勤務になって残業手当がなくなった」「ボーナスが出ない」など、収入面での影響が業種を問わず見られます。 また、健康面での不安が募り、医者にかかる回数が例年より多かったという方も

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昨年10月より株価が上がっている銘柄3選 東証1部11月権利確定「10万円以下」の厳選3社紹介 画像
投資

昨年10月より株価が上がっている銘柄3選 東証1部11月権利確定「10万円以下」の厳選3社紹介

株主優待を受けるには通常、権利確定日に株式を保有していることが条件となります。 その他に、1年以上など決められた期間の保有が条件という銘柄もあります。 今回は、株主優待を受けるに当たって、1年以上の長期保有を条件とする、

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【45歳未満の離職者対象】経費の50%が支給される「教育訓練支援給付金」 専門知識を身につけて新たな仕事に活かす 画像
ライフ

【45歳未満の離職者対象】経費の50%が支給される「教育訓練支援給付金」 専門知識を身につけて新たな仕事に活かす

2020年9月1日に発表された総務省の労働力調査によると、7月の完全失業率は2.9%と前月に比べて上昇し、完全失業者数は197万人となっています。 離職の理由はさまざまですが、勤務先の都合での離職が38万人、新たに求職す

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【10月権利確定・株主優待】東証1部25万円以下「自己資本比率50%以上」の銘柄3選 画像
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【10月権利確定・株主優待】東証1部25万円以下「自己資本比率50%以上」の銘柄3選

10、11月は株主優待の権利確定を迎える銘柄が少ない月です。 そのような中でも今回は、東証1部で自己資本比率50%以上、株価25万円以下(執筆時)の3銘柄を紹介します。 自己資本比率とは、自己資本比率50%以上とは 自己

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独立前に知っておきたい ケガ・病気・出産などで休業した時に出る「手当金」の差 画像
ライフ

独立前に知っておきたい ケガ・病気・出産などで休業した時に出る「手当金」の差

テレワークが普及した昨今、リゾート地でテレワークをするワーケーションという働き方まで登場しています。 「パソコン1台で仕事ができるのなら、いっそのこと会社を辞めて、個人で独立しよう」と考える方も中にはいらっしゃるかもしれ

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【9月権利確定・株主優待】東証1部20万円以下「いろいろ選べる」銘柄3選 1ポイント=1円の株主優待コインにも交換可能  画像
投資

【9月権利確定・株主優待】東証1部20万円以下「いろいろ選べる」銘柄3選 1ポイント=1円の株主優待コインにも交換可能 

自社商品・金券の送付、店頭にて商品を割引きにするなど株主優待品にはいろいろとありますが、最近は専用サイトを利用して好きな株主優待品を選んでもらうという企業もあります。 今回は、東証1部20万円以下(執筆時)9月末権利確定

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頼りになる公的医療保険「高額療養費制度」 制度を知れば民間医療保険を節約できる 画像
保険

頼りになる公的医療保険「高額療養費制度」 制度を知れば民間医療保険を節約できる

民間の医療保険に加入している方は、入院や手術をすると保険会社から保険金が支払われます。 もし、民間の医療保険に加入していないにも関わらず、治療費が思った以上にかかった場合はどうすればいいでしょうか。 日本の優れた公的医療

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【8月権利確定・株主優待】東証1部20万円以下「高級中華からコンビニまで」おいしい銘柄5選 画像
投資

【8月権利確定・株主優待】東証1部20万円以下「高級中華からコンビニまで」おいしい銘柄5選

8月に株主優待の権利確定日を迎える東証1部上場企業は、現在70社あります。 その中で半数以上の企業は、株主優待品にクオカードなどの金券を予定しています。 今回は、金券以外で、且つおいしく使える株主優待品の企業5社を紹介し

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長期運用の主流になりつつある「サスティナブル投資」個人の日常でできる身近な取り組みも 画像
投資

長期運用の主流になりつつある「サスティナブル投資」個人の日常でできる身近な取り組みも

「サスティナブル(sustainable)」 「サスティナブル(sustainable)」は、投資の話をする際によく聞かれる言葉ですが、日本語に直訳すると「持続可能な」という意味です。サステイナブル、サステナブルとも言わ

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Go Toキャンペーンに先駆けた 42道府県各自治体独自の「宿泊割引キャンペーン」を5つ紹介 画像
ビジネス

Go Toキャンペーンに先駆けた 42道府県各自治体独自の「宿泊割引キャンペーン」を5つ紹介

「Go To キャンペーン事業」は、新型コロナウイルスの影響で経済的に大打撃を受けた観光業や飲食業、イベント・エンターテインメント事業などを支援し、需要を喚起するために行われる取り組みです。 令和2年政府補正予算案に盛り

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【7月権利確定・株主優待】東証1部20万円以下で買える多彩な銘柄5選 画像
投資

【7月権利確定・株主優待】東証1部20万円以下で買える多彩な銘柄5選

6月末から7月にかけては、サラリーマンの方にとってお楽しみのボーナスの時期です。 株主優待7月権利確定で東証1部20万円以下(執筆時)の銘柄を紹介します。 なお、株価は執筆時となっていますので、株主になる前には各企業のホ

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マイナンバーカードが「健康保険証」の代わりに 病院受診者のメリット3つ 画像
その他

マイナンバーカードが「健康保険証」の代わりに 病院受診者のメリット3つ

マイナンバーカードは特別定額給付金のオンライン申請に使えると、一時話題になりました。 入手するには顔写真とともに申請する必要があり、手元に届くまで大体1か月から2か月程度、時間が必要です。(自治体によって差はあります)

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【5月下旬~公募開始】補助金500~2000万円の中小企業支援「JAPANブランド育成支援等事業」対象の事業者と経費 画像
ライフ

【5月下旬~公募開始】補助金500~2000万円の中小企業支援「JAPANブランド育成支援等事業」対象の事業者と経費

新型コロナウィルスに感染拡大防止のための緊急事態宣言が多くの地域で解除されたとはいえ、経済への影響は大きく、老舗店舗の閉店や中小企業の倒産なども実際に起きています。 この期間を乗り越えた事業主の方でも、今後の経営について

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【6月権利確定・株主優待】東証1部30万円以下で「お食事券」がもらえる銘柄5選 画像
投資

【6月権利確定・株主優待】東証1部30万円以下で「お食事券」がもらえる銘柄5選

株主優待品が株主に発送されるのは、権利確定日を迎えてから3か月後位という企業が多いようです。 例えば、6月に権利確定月を迎える場合には9月頃に株主優待品が発送されます(企業によって多少差はあります)。 今、外食産業の株主

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【介護】理学療法士のアドバイスを受けながら自宅でできるリハビリ「無料動画」「運動マニュアル」3選 画像
シニア

【介護】理学療法士のアドバイスを受けながら自宅でできるリハビリ「無料動画」「運動マニュアル」3選

新型コロナウイルスの感染拡大は、医療関係者をはじめとして一般企業や、飲食店、小売業などさまざまな方面に影響を及ぼしています。 特に介護サービス事業所では、サービスの中止や減少といった対応を取らざるをえないケースが多発して

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【学習支援】小学生のプログラミングから大学受験まで「無償で学べる」充実サイト3選 画像
ライフ

【学習支援】小学生のプログラミングから大学受験まで「無償で学べる」充実サイト3選

新型コロナウィルス感染拡大の影響で、学校の休校が相次ぎ、子どもの学習不足に不安を覚える保護者の方は少なくないことでしょう。 休校解除の見通しがはっきりしない現状の手助けをするために、さまざまな方面から学習支援の輪が広がっ

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診察費が1万円~4.5万円の「セカンドオピニオン」の利用が「無料」になる医療保険がある 画像
保険

診察費が1万円~4.5万円の「セカンドオピニオン」の利用が「無料」になる医療保険がある

病気になって治療が長期に亘ると、主治医と話す機会が増え、関係性も深くなります。 一方で、 治療や病気についての情報をさらに収集してみたい 別の角度からの意見も聞いてみたい と思う方も珍しくはありません。 主治医からの説明

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ふるさと納税でコロナ支援 影響を受けた事業者・医療従事者・子どもたちへ 画像
税金

ふるさと納税でコロナ支援 影響を受けた事業者・医療従事者・子どもたちへ

ふるさと納税というと、寄附の申し込みをした自治体から、牛肉や、高級フルーツ、スイーツといった現地の特産品が送られてくるのが一般的なイメージです。 とても便利でお得な制度ですが、実は現在、医療従事者やさまざまな業種の事業者

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【株主優待】東証1部「5月権利確定」   自宅で楽しく使える優待品の銘柄5選 画像
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【株主優待】東証1部「5月権利確定」 自宅で楽しく使える優待品の銘柄5選

5月は株主優待の権利確定月を迎える銘柄が少ない時期なのですが、自宅で楽しく使える株主優待品を用意している5銘柄を紹介します。 現在、外出を控えている方が多いと思いますので、ここからは株主優待品を使っているところをイメージ

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【株式投資】経産省・東証選定「健康経営銘柄2020」に初選出の注目企業「TOKAIホールディングス」の取り組みを紹介 画像
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【株式投資】経産省・東証選定「健康経営銘柄2020」に初選出の注目企業「TOKAIホールディングス」の取り組みを紹介

新型コロナウィルス拡大の影響で、従業員間のウィルス感染の防止と社会全体への感染の影響を減らすために、テレワークを開始した企業が増えました。 きっかけはともかく、従業員の健康管理に積極的に取り組む企業は年々増えています。

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【5月権利確定・株主優待】東証1部20万円以下で「クオカード」がもらえる銘柄5選 画像
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【5月権利確定・株主優待】東証1部20万円以下で「クオカード」がもらえる銘柄5選

5月は、株主優待の権利確定を迎える銘柄が少ない月です。 その中から今回は、東証1部20万円以下(執筆時)でクオカードが送られる銘柄を紹介します。 コロナウィスル拡大の影響で株価の変動が激しい昨今ですが、その分、割安になっ

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業績や株価アップの長期的指標「健康経営銘柄」&「なでしこ銘柄」 両方に選定された注目銘柄も紹介 画像
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業績や株価アップの長期的指標「健康経営銘柄」&「なでしこ銘柄」 両方に選定された注目銘柄も紹介

少子高齢化が進み、労働力の減少がこれから予測される日本では、従業員の働きやすさを追求して、長く勤めてもらえる職場環境づくりに力を入れる企業が増えています。 その一環として、従業員の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に実

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「先進医療=高額」 対象の疾病名と費用を抑える方法を詳しく紹介 画像
ビジネス

「先進医療=高額」 対象の疾病名と費用を抑える方法を詳しく紹介

保険のCMなどで「先進医療による治療もサポート」とか「先進医療も全額補償」といったフレーズをよく耳にしますが、「先進医療」とは一体どんなものなのでしょうか。 また、実際に治療として受けている人はどの位いるのでしょうか。

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【2020年4月~民法改正】入院費用の保証人に頼まれた場合 注意点と「根保証」について 画像
ビジネス

【2020年4月~民法改正】入院費用の保証人に頼まれた場合 注意点と「根保証」について

病気やケガなどで入院をすると、病院から「署名を書いて用意して欲しい」と、たくさんの書類を渡されます。 その中でも「入院費の保証人の署名」を求められることは珍しくありません。 もし、知り合いや会社の同僚から「入院費の保証人

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【株主優待】4月権利確定 旅行割引券・ギフト券がもらえる東証1部「20万以下」銘柄5選 画像
投資

【株主優待】4月権利確定 旅行割引券・ギフト券がもらえる東証1部「20万以下」銘柄5選

4月は株主優待の権利確定をする銘柄の数が、1年の中で、1、2を争う位少ない月です。 そんな中から、旅行割引券やギフト券など日常生活で楽しく便利に使える株主優待品の5銘柄をご紹介します。 なお、株価に関しましては、執筆時点

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仕事と介護を両立させるための「育児・介護休業法」 介護離職を考える前に知っておこう 画像
シニア

仕事と介護を両立させるための「育児・介護休業法」 介護離職を考える前に知っておこう

家族の介護を理由に離職する「介護離職」という言葉が近年聞かれるようになりました。 勤務先に充実した福利厚生があり、介護休業制度が整っていれば、負担は少し減るかもしれませんが 「介護休業制度などが会社にはない」 「制度自体

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【株主優待】3月権利確定・東証1部・20万円台で買える 趣味や娯楽を楽しめる銘柄5選 画像
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【株主優待】3月権利確定・東証1部・20万円台で買える 趣味や娯楽を楽しめる銘柄5選

3月は決算月を迎える企業が多いということもあり、株主優待権利確定月の企業数も1年の中で一番多いです。 今回は、東証1部株価20万円台(執筆時)で、趣味や娯楽が楽しめる株主優待を5銘柄ご紹介します。 1. 【本田技研工業(

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民泊新法施行から2年、増加する民泊 民泊新法の基本と今時の民泊不動産投資 画像
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民泊新法施行から2年、増加する民泊 民泊新法の基本と今時の民泊不動産投資

オリンピックイヤーの2020年。沢山の外国人が日本に押し寄せることが予想され、また、外国人観光客の増加も見込まれます。 そんな中、手軽な宿泊先として選ばれるのが民泊です。 民泊新法施行から現在の状況 マンションの空き部屋

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【介護費用負担の実情】「高額介護サービス費制度」で負担を減らす 払い戻し方法など解説 画像
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【介護費用負担の実情】「高額介護サービス費制度」で負担を減らす 払い戻し方法など解説

いったん介護が始まると、介護の費用は毎月の固定費と同じで定期的に必要となります。 また、介護サービスの量を増やしたり、要介護の度合いが上がるなどで、介護の費用が加算されることは珍しくありません。 介護サービスの量を手厚く

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【株主優待】「20万円以下・2月権利確定・東証1部」銘柄で身の回りの「洋服・靴・日用品・家電」全てをお得にそろえよう 画像
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【株主優待】「20万円以下・2月権利確定・東証1部」銘柄で身の回りの「洋服・靴・日用品・家電」全てをお得にそろえよう

暦の上では春の扱いとなっていますが、2月は寒い日が続きます。 20万円以下・2月権利確定・東証1部銘柄の株主優待で身の回り品の全てをそろえて、ふところは温かく過ごしてみませんか。 身に着けるものを手に入れる まずは「身に

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リタイア後の「5つの大きな出費」を知って備える まずは「資産・収入・支出の把握」次に「出費の目標数値設定」 画像
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リタイア後の「5つの大きな出費」を知って備える まずは「資産・収入・支出の把握」次に「出費の目標数値設定」

定期的に収入のあった会社員を卒業してリタイアメント生活に入ると、子どもの教育費や住宅ローンといった大きな出費と縁遠くなるような感じもしますが、実際には、リタイア後にも大きな出費が発生することがあるのです。 そこで、リタイ

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【直近の募集は1/9~31】元本割れしない投資「個人向け国債」の基本をやさしく解説 画像
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【直近の募集は1/9~31】元本割れしない投資「個人向け国債」の基本をやさしく解説

1月は会社や学校などで1年間の決意を発表するといった行事が行われるこの時期ですが、今のところ今年の抱負をまだ何も決めていないという方、今年はお金を増やす年にしてみませんか。 今回は、元本割れしない投資「個人向け国債」につ

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【1月権利確定】株主優待で大人にもお年玉を 10~20万円台で買えるクオカードや食事券がもらえる銘柄5選 画像
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【1月権利確定】株主優待で大人にもお年玉を 10~20万円台で買えるクオカードや食事券がもらえる銘柄5選

お年玉をもらうのが楽しみだった毎年1月が、今ではすっかり渡す側になってしまった大人の方へ、1月株主優待権利確定の東証一部上場銘柄厳選5社をご紹介いたします。 クオカードやお食事券を株主優待で手に入れて、大人のお年玉にして

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会社員の「医療費控除」手続きと必要な書類 対象となる意外なものと、対象にならないもの 画像
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会社員の「医療費控除」手続きと必要な書類 対象となる意外なものと、対象にならないもの

1つの会社からお給料をもらっている一般的な会社員の方は、確定申告の必要がない場合が多いです。 医療費がかかり過ぎた年は、会社員の方も確定申告をすると医療費控除を受けて、払いすぎた税金を返還してもらえるケースがあります。

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